Солнце - источник жизни на планете. Его лучи дарят необходимые свет и тепло. Вместе с тем ультрафиолетовое излучение Солнца губительно для всего живого. Чтобы найти компромисс между полезными и вредными свойствами Солнца, метеорологи рассчитывают индекс ультрафиолетового излучения, который характеризует степень его опасности.

Какое УФ-излучение Солнца бывает

Ультрафиолетовое излучение Солнца имеет широкий диапазон и подразделяется на три области, две из которых достигают Земли.

• УФ-А. Длинноволновое излучение диапазона

  315–400 нм

  Лучи почти свободно проходят через все атмосферные «заграждения» и доходят до Земли.

• УФ-B. Средневолновое излучение диапазона

  280–315 нм

  Лучи на 90 % поглощается озоновым слоем, углекислым газом и водяным паром.

• УФ-C. Коротковолновое излучение диапазона

  100–280 нм

  Самая опасная область. Полностью поглощаются стратосферным озоном, не достигая Земли.

Чем больше в атмосфере озона, облаков и аэрозолей, тем меньше губительное воздействие Солнца. Однако эти спасительные факторы имеют высокую естественную изменчивость. Годовой максимум стратосферного озона приходится на весну, а минимум - на осень. Облачность ― одна из самых непостоянных характеристик погоды. Содержание углекислого газа также все время меняется.

При каких значениях УФ-индекса существует опасность

УФ-индекс дает оценку величины УФ-излучения Солнца на поверхности Земли. Значения УФ-индекса варьируются от безопасного 0 до экстремального 11+.

• 0 – 2 Низкий
• 3 – 5 Умеренный
• 6 – 7 Высокий
• 8 – 10 Очень высокий
• 11+ Экстремальный

В средних широтах УФ-индекс приближается к небезопасным значениям (6–7) только при максимальной высоте Солнца над горизонтом (происходит в конце июня - начале июля). На экваторе в течение года УФ-индекс достигает 9...11+ баллов.

Чем полезно Солнце

В малых дозах УФ-радиация Солнца просто необходима. Солнечные лучи синтезируют необходимые для нашего здоровья меланин, серотонин, витамин D, предотвращают рахит.

Меланин создает своеобразный защитный барьер для клеток кожи от вредного воздействия Солнца. Из-за него наша кожа темнеет и становится эластичней.

Гормон счастья серотонин влияет на наше самочувствие: он улучшает настроение и повышает общий жизненный тонус.

Витамин D укрепляет иммунную систему, стабилизирует кровяное давление и выполняет антирахитные функции.

Чем опасно Солнце

Принимая солнечные ванны, важно понимать, что граница между полезным и вредным Солнцем очень тонка. Чрезмерный загар всегда граничит с ожогом. Ультрафиолетовое излучение повреждает ДНК в клетках кожи.

Защитная система организма не может справиться с таким агрессивным воздействием. Это снижает иммунитет, повреждает сетчатку глаз, вызывает старение кожи и может привести к раку.

Ультрафиолет разрушает цепочку ДНК

Как Солнце влияет на людей

Восприимчивость к УФ-излучению зависит от типа кожи. Наиболее чувствительны к Солнцу люди европейской расы - для них защита требуется уже при индексе 3, а опасным считается 6.

В то же время для индонезийцев и афроамериканцев этот порог составляет 6 и 8 соответственно.

Кто больше всего попадает под влияние Солнца

Люди со светлым

тоном кожи

Люди, имеющие много родинок

Жители средних широт во время отдыха на юге

Любители зимней

рыбалки

Горнолыжники и альпинисты

Люди, имеющие семейную историю рака кожи

В какую погоду Солнце опаснее

То, что Солнце опасно только в жаркую и ясную погоду - распространенное заблуждение. Обгореть можно и в прохладную облачную погоду.

Облачность, какой бы плотной она ни была, вовсе не сводит количество ультрафиолета к нулю. В средних широтах облачность значительно уменьшает риск обгореть, чего нельзя сказать о традиционных местах пляжного отдыха. Например, в тропиках, если в солнечную погоду можно обгореть за 30 минут, то в облачную - за пару часов.

Как защищаться от Солнца

Для защиты от губительных лучей соблюдайте простые правила:

Меньше находитесь на Солнце в полуденные часы

Носите светлую одежду, в том числе широкополые шляпы

Пользуйтесь защитными кремами

Надевайте солнцезащитные очки

На пляже больше находитесь в тени

Какой солнцезащитный крем выбрать

Солнцезащитный крем различается по степени защиты от Солнца и маркируется от 2 до 50+. Цифры означают долю солнечной радиации, которая преодолевает защиту крема и достигает кожи.

Например, при нанесении крема с маркировкой 15, только 1/15 (или 7 %) ультрафиолетовых лучей преодолеют защитную пленку. В случае с кремом 50 - только 1/50, или 2 %, воздействуют на кожный покров.

Солнцезащитный крем создает на теле отражающий слой. Вместе с тем важно понимать, что ни один крем не способен отразить 100 % ультрафиолета.

Для повседневного использования, когда время нахождения под Солнцем не превышает получаса, вполне подойдет крем с защитой 15. Для загара на пляже лучше брать 30 и выше. Однако для светлокожих рекомендуется использовать крем с маркировкой 50+.

Как применять солнцезащитный крем

Крем следует наносить равномерно на всю открытую кожу, в том числе лицо, уши и шею. Если планируете загорать достаточно долго, то крем следует наносить дважды: за 30 минут до выхода и, дополнительно, перед выходом на пляж.

Необходимый объем для нанесения уточняйте в инструкции крема.

Как применять солнцезащитный крем при купании

Солнцезащитный крем следует наносить каждый раз после купания. Вода смывает защитную пленку и, отражая солнечные лучи, увеличивает дозу получаемого ультрафиолета. Таким образом, при купании риск обгорания возрастает. Однако за счет эффекта охлаждения вы можете не почувствовать ожог.

Обильное потоотделение и обтирание полотенцем - также повод, чтобы повторно защитить кожный покров.

Следует помнить, что на пляже, даже под зонтиком, тень не обеспечивает полноценной защиты. Песок, вода и даже трава отражают до 20 % ультрафиолетовых лучей, увеличивая их воздействие на кожу.

Как защищать глаза

Солнечный свет, отражаясь от воды, снега или песка, может вызвать болезненный ожог сетчатки глаз. Для защиты глаз используйте солнечные очки с ультрафиолетовым фильтром.

Опасность для горнолыжников и альпинистов

В горах атмосферный «фильтр» тоньше. На каждые 100 метров высоты УФ-индекс увеличивается на 5 %.

Снег отражает до 85 % ультрафиолетовых лучей. Кроме того, до 80 % отраженного снежным покровом ультрафиолета вновь отражается облаками.

Таким образом, в горах Солнце наиболее опасно. Защищать лицо, нижнюю часть подбородка и уши необходимо даже в облачную погоду.

Как бороться с солнечными ожогами, если вы обгорели

Обработайте тело влажной губкой, чтобы смочить ожог

Смажьте обгоревшие участки противоожоговым кремом

При повышении температуры обратитесь ко врачу, вам могут рекомендовать принять жаропонижающее

Если ожог сильный (кожа сильно набухает и пузырится), обратитесь за медицинской помощью

Тусон (Tucson) - второй по величине город в Аризоне, расположенный на юге штата в 180 км южнее Финикса (столицы штата) и в 100 км севернее границы с Мексикой. Население Тусона на 2014 год оценивается в 527 тысячи человек. Население городской агломерации (Тусон с пригородами) примерно 1 миллион человек.

Считается, что территория нынешнего Тусона была заселена людьми уже 10 тысяч лет назад. Присутствие европейцев было минимально вплоть до конца 18-го века. В 1821 году Тусон вошел в состав Мексики, а в 1853 году был присоединен к США. К 1900 году население Тусона составляло всего 8 тысяч человек. Прозвище города - «Старый Пуэбло» (The Old Pueblo).

Расовый состав населения на 2013 год:

• белые - 45,0%
• латиноамериканцы (любой расы) - 42,3%
• афроамериканцы - 4,9%
• азиаты - 3,0%
• смешанные расы - 2,5%
• индейцы - 2,0%

Социально-экономические показатели на 2013 год:

• средний доход на человека - $19669
• средняя стоимость дома - $125100
• средняя стоимость аренды жилья - $745
• население, проживающее за чертой бедности - 25,3%
• безработица в регионе (на июнь 2014) - 7,3%
• индекс стоимости жизни - 89,2 (средний индекс по США - 100)

Экономика и развитие Тусона во многом связаны с Университетом Аризоны (University of Arizona) - крупнейшим учебным заведением штата, в котором обучается около 40 тысяч студентов. В настоящий момент университет является вторым по величине работодателем в городе.

Важную роль в местной экономике играют высокотехнологичные производства в том числе и военные. Хорошо развит туризм, ежегодно город посещают примерно 3,5 миллиона туристов.

На юго-восточной стороне Тусона вдоль трассы I-10 располагается технологический кластер Tucson Tech Corridor, где базируются около 150 предприятий. Компания Raytheon - крупнейший в мире производитель управляемых ракет и крупнейший работодатель в Тусоне.

На фото индустриальный комплекс Raytheon Missile Systems.

Одна из главных городских проблем - нехватка воды. Через город протекает река Санта-Круз (Santa Cruz River). Ранее она была полноводнее и являлась главным источником воды, но со временем она пересохла. Ее русло наполняется водой только в сезон дождей (сезон муссонов).

Тусон находится в пустыне Сонора и окружен со всех сторон цепями гор. Пейзаж на удивление для пустыни разнообразный: холмы, высохшие русла рек, скалистые каньоны, кактусы, растения и все под ясным голубым небом.

Национальный парк Сагуэро (Saguaro National Park) около города Тусон

Климат в регионе пустынный с долгим и жарким летом. Благодаря расположению на высоте 800 метров над уровнем моря температура воздуха здесь немного ниже, чем в Финиксе. Дневные температуры в летние дни превышают 35-38 С, ночью температуры падают до 20-28 C. Температуры до 35 C могут наблюдаться даже в начале октября. С июля по август в Тусоне наблюдается сезон муссонов. Зимой дневные температуры могут достигать 15-20 C. При этом в отдельный период наблюдаются заморозки и даже выпадает снег, который быстро тает.

Добро пожаловать в Соединенные Штаты Америки!

Общие сведения:

Полное название: Тусон (Tucson)
Штат:
Год основания: 1768
Население (с окрестностями): 1030 тыс. чел.
Площадь: 505 кв.км.

Тусон (его второе название Таксон) является крупным городом и административным центром округа Пима. Его считают одним из самых быстрорастущих . На данный момент население Тусона насчитывает полмиллиона жителей и он занимает второе место по величине в штате, уступая лишь .

Город находится на юге Аризоны, на территории крупного оазиса в долине реки Санта-Крус, в окружении полупустынного плато. В ста восьмидесяти восьми километрах от Тусона расположен город Финикс. В настоящее время город испытывает дефицит водных ресурсов.

Фото Тусон

Ежегодно в окрестностях города выпадает около двухсот восьмидесяти миллиметров осадков. Обычно дожди здесь бывают либо летом, либо зимой и длятся недолго. Летний период дождей носит название мансун. Во время него небольшие шторма и сильный порывистый ветер, особенно во второй половине дня. Снег в здешних краях бывает крайне редко и очень быстро тает – это связано с тем, что город находится в долине пустыни Сонора. Однако в горах снега выпадает предостаточно даже для того, чтобы устраивать регулярные прогулки на горных лыжах.

Из-за низкого процента влажности воздуха и постоянного легкого ветерка, летом жара в Тусоне переносится немного легче.

Город представляет собой центр по производству радиоэлектроники, сборке самолетов и по производству управляемых ракет. Тусон иногда называют «Долиной оптики» (своеобразный аналог Кремниевой долины) – это связано с тем, что здесь в больших количествах выпускается оптоэлектроника и оптические приборы.

В горных районах в окрестностях Тусона добывается медная руда, которую перерабатывают на предприятиях города. Университет Аризоны также расположен в Тусоне. Город является крупным транспортным узлом района пастбищного животноводства, орошаемого земледелия и горнодобывающей промышленности.

Туристов в здешние края привлекает в первую очередь целый ряд отлично сохранившихся зданий испанской архитектуры. Находится в Тусоне и большое количество музеев, среди которых музей исторического общества Аризоны, художественный музей (в нем широко представлено латиноамериканское искусство) и Музей штата.

Отреставрированный исторический квартал, бывший некогда частью испанского форта, находится в самом центре Тусона. Национальный природный памятник «Сагуаро» - «кактусовый лес» - привлекает туристов со всей страны и расположен к северо-западу от города. Неподалеку от Тусона имеется и климатический курорт, в котором лечат заболевания органов дыхания.

Китт-пикская астрономическая обсерватория, расположенная на горе Китт-Пик, находится всего в семидесяти двух километрах от города.

Посмотреть все

Тусон от А до Я: карта, отели, достопримечательности, рестораны, развлечения. Шоппинг, магазины. Фото, видео и отзывы о Тусоне.

• Туры на Новый год по всему миру
• Горящие туры по всему миру

Второй по величине город Аризоны Тусон расположен на возвышенности, и поэтому здесь немного прохладнее, чем в его соседе по пустыне Сонора Финиксе. С общей численностью населения около 850 тыс. человек Тусон всегда находился на перекрёстке нескольких путей, а население его было самым разношёрстным. Главные туристические достопримечательности Тусона расположены не столько в самом городе, сколько вокруг него: это идеальное место для знакомства с Аризоной в её диком, природном виде.

Как добраться до Тусона

Международный аэропорт Тусона принимает рейсы нескольких национальных авиакомпаний, хотя некоторые предпочитают лететь до Финикса, а оттуда добираться до Тусона наземным транспортом (в частности, автобусами-челноками «Аризона шаттл»). Поезда «Амтрак» ходят сюда по ветке «Лос-Анджелес - Новый Орлеан».

Поиск авиабилетов в город Лас-Вегас (ближайший а/п к Тусону)

Развлечения и достопримечательности Тусона

Музей пустыни Аризоны-Сонора на Кинни-роуд - это не столько традиционный музей, сколько проект «Биосфера II». Частично это зоопарк, частично - музей естественной истории, частично - ботанический сад. Здесь можно увидеть самых разнообразных обитателей региона, от тарантулов до бурых медведей, от скорпионов до койотов. К тому же музей находится на краю национального парка Сагуаро, где можно увидеть самые обширные в мире заросли кактусов сагуаро.

3 вещи, которые нужно сделать в Тусоне:

1. Почувствовать себя героем вестерна.
2. Досыта налюбоваться кактусами.
3. Побывать на кладбище самолётов и в пустынной обсерватории.

Национальный парк Сагуаро - наиболее нетронутый и обширный кактусовый лес на американском Западе. Парк состоит из двух несвязанных между собой частей к востоку и западу от города. Национальным памятником это место стало в 1933 г. Огромные кактусы сагуаро живут здесь по 200 лет, набирая за это время до 15 м высоты и более чем 10 т веса. Это те самые иконические кактусы, которые мы воображаем себе, думая о Диком Западе. Хотя в национальном парке растут и другие виды колючих растений, а ещё - пустынные цветы, покрывающие землю пёстрым ковром после ливней. Большинство животных парка днём предпочитают прятаться, но всё же у путешественников есть шанс увидеть здесь койотов, сов, ястребов, черепах, диких свиней, лис.

Каньон Сабино представляет собой живописное пустынное ущелье, прорезанное в южной части гор Санта-Каталина, на северной границе города. Сюда можно доехать на трамвае (около 9 остановок), а отсюда другим трамваем - до Медвежьего каньона, откуда начинается популярная пешая тропа к Семи Водопадам. Для того, чтобы попасть на территорию парка, требуется «Нэйшнл Парк Пасс», который действителен в том числе и для горы Леммон.

Здешние места были заселены ещё 10 тыс. лет назад. Первая христианская миссия была основана в 1699 г., но только в 1775 г. появилось постоянное поселение, а частью США Тусон стал в 1853 г.

Миссия Сан-Ксавьер-дель-Бак - «белая голубка пустыни» - это то, с чего начался город. Внутри красивой белоснежной постройки посреди жаркой пустыни можно до сих пор увидеть красивые росписи и мурали. Миссия была окончательно достроена в 1797 г., когда Аризона всё ещё принадлежала Испании.

Старая киностудия Тусона свидетельствует о тех временах, когда город служил неизменной декорацией для голливудских фильмов о Диком Западе. Изначально она была построена в 1939 г. для «Аризоны» Уильяма Холдена. С тех пор здесь «отметились» Клинт Иствуд, Пол Ньюман, Джон Уэйн. Студия до сих пор работает, а при ней открыт ностальгический тематический парк с салунами эпохи до сухого закона, танцовщицами канкана в корсетах, ресторанами и сувенирными магазинами.

Одна из действительно необычных достопримечательностей города - Эль-Тирадито. Наверное, это единственное святилище в честь грешника во всей стране. В 1880-х гг. отчим застал пасынка с мачехой и выстрелил в него, так что выбежавший из дома парень упал мёртвым по дороге. Умершего без покаяния, его отказались хоронить на церковной земле, поэтому семья погребла тело прямо там, где грешник упал. На это место до сих пор приносят цветы и свечи.

Аэрокосмический музей Пима на Валенсия-роуд может похвастать более чем 250 историческими летательными аппаратами. Кроме того, в музее можно заказать специальный тур по центру хранения аэрокосмических аппаратов (он же - «кладбище костей»), где собрано более 4200 летательных средств. А в ракетном музее «Титан», что к югу от города, в Сахуарите, сохранился подземный комплекс времён холодной войны Titan-II.

Парк Тохоно-Чул представляет собой благоустроенное и очень приятное место с чайной комнатой, сувенирной лавкой, книжным магазином и арт-галереей, приютившейся среди садов и тропинок. В парке можно полюбоваться обширной ботанической выставкой местных растений и даже купить какие-нибудь саженцы.

Художественный музей Тусона включает комплекс исторических домов и постоянные экспозиции предметов искусства латиноамериканской и доколумбовой культур. Также здесь проходят временные выставки современного искусства и Аризонское биеннале. Художественный музей университета Аризоны расположен на кампусе, на Олив-роуд, и здесь можно увидеть довольно обширную коллекцию работ американских и европейских художников начиная от Ренессанса и заканчивая 20 веком. Шедевр коллекции - испанский алтарь 15 века. Кроме того, в Тусоне есть музей современного искусства (Чёрч-авеню) и галерея «Де-Грация» в историческом районе Сан. Последний представляет собой комплекс зданий, спроектированных и построенных известным художником 20 века Этторе «Тедом» ДеГрация, и здесь же находится галерея его картин.

Популярные отели Тусона

События Тусона

Каждую зиму на две недели Тусон превращается в шумный интернациональный рынок, где продают и покупают драгоценные камни, минералы и ископаемые. «Шоу камней» - это не единичная ярмарка в одном месте: более 1000 участников рассредоточены по 50 разным площадкам, и в это же время в городе проходят самые разные шоу и выставки для широкой публики, где можно увидеть всё, что угодно, включая золотые слитки и кости динозавров.

Один из самых больших праздников в Тусоне - процессия в День Всех Святых, парад длиной почти 5 км, который начинается с приходом сумерек. Яркий и красочный праздник основан на мексиканском Дне мёртвых и проходит в первое воскресенье ноября.

Ежегодный фестиваль огней проходит в Винтерхавене. Подсветка включается на нескольких десятках зданий. Обычно праздник начинается в середине декабря и заканчивается за несколько дней до Нового года. Фестиваль очень популярен, так что в эти дни дорожное движение затруднено.

Окрестности Тусона

Пещеры Картчнер расположены в 15 км к югу от города. Государственный парк был открыт здесь в 1999 г., и на его территории можно осмотреть потрясающую систему пещер в известняковых утёсах, которая по некоторым оценкам входит в десятку красивейших в мире. Пещеры были открыты в 1974 г. и держались в тайне до 1988 г., что позволило сохранить их в почти первозданном состоянии.

Национальная обсерватория Китт-Пик находится в часе езды на юго-запад от Тусона. Фанатам астрономии никак нельзя пропустить это место да и любителям фотографии - тоже. Здесь есть несколько астрономических телескопов и один большой солнечный, и можно договориться о проведении экскурсии.

Популярное туристическое направление - Саммерхавен, небольшое поселение на горе Леммон в горах Санта-Каталина. Он находится на высоте почти в 2500 м и изначально использовался военными из форта Лоуэлл как лагерь для борьбы с апачами в 1870-1880-х гг. Здесь есть несколько магазинчиков, галерея хендмейд-вещиц и даже пряничный домик, где можно угоститься домашними печеньем и пиццей. В 2003 г. чудовищный аспенский пожар причинил немалый ущерб Саммерхавену, но место по-прежнему популярно: зимой в Саммерхавен едут кататься на лыжах, а летом - спасаться от жары.

Откройте для себя выбор лучших мест и достопримечательностей TUCSON ARIZONA

Созданная в 17-м веке, он имеет хорошо оборудованный церковь. Здесь вы столкнетесь с великолепной архитектурой в стиле барокко. Это на самом деле является духовным центром для многих до настоящего времени. Место в народе называют «Белый голубь пустыни». В музее, вы столкнетесь с некоторыми великими произведениями искусства. Они демонстрируют историю Миссии.

1950 W San Xavier Rd, Tucson, AZ 85746, США

Это место служит нескольким целям. Это зоопарк, ботанический сад, а также музей естественной истории. Здесь вы столкнетесь с тщательного взгляда сценария пустыни. Есть растения, а также живых животных на дисплее. Некоторые из редких и исчезающих видов растений и животных находятся в этом музее. Птица шоу особую привлекательность этого места.

2021 N Кинни Rd, Tucson, AZ 85743, США

Национальный парк

В этом национальном парке, вы можете увидеть огромные разновидностей флоры и фауны. Сорта особенно известны своей способностью выживать в условиях палящего тепла. Характерными Saguaro или канделябры кактусы, которые являются самыми высокими видов в Северной Америке также находятся здесь. Кроме того, есть птицы и маленькие существа в парке.

Arizona 85743, США

Это на самом деле пустыня область, которая имеет места для пикников. Кроме того, есть трассы, которые подходят для верховой езды и пешего туризма. В парке, вы даже можете наслаждаться кемпинг. Вы должны также посетить археологические раскопки на месте. Он имеет остатки древнего села и, следовательно, напоминает вам об истории этого места.

11570 N Oracle Rd, Tucson, AZ 85737, США

Несмотря на то, что крошечный зоопарк однако есть хороший массив интересных животных. Вы можете увидеть слонов, белых медведей, львов и других животных в зоопарке. Также есть предоставление ручной подачи жирафов на жирафа Encounters. Вы можете взять поездку на поезде Reid Park Zoo Express.

3400 E Zoo Ct, Tucson, AZ 85716, США

Музей космонавтики

Как следует из названия, это самый большой музей под открытым небом во всем мире, который финансируется в частном порядке. Есть более чем 300 самолетов, а также космических аппаратов в музее. Вы столкнетесь с исторической авиации и последних моделей высокотехнологичных все в одном месте. Здесь вы также можете увидеть президентский самолет Джона Ф. Кеннеди.

6000 E Valencia Rd, Tucson, AZ 85706, США