Откладывай безделье да не откладывай дела

См. лень... Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. безделье праздность; бездельничанье, ничегонеделание, праздношатание (разг.) … Словарь синонимов

БЕЗДЕЛЬЕ, я, ср. Пребывание без дела, в праздности. Вынужденное б. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова

безделье - ▲ свободное время без, занятие безделье пребывание без дела. бездельничанье. бездельный. бездельничать. праздность. праздный. досужий. ничегонеделание (разг). от нечего делать. ротозейничать. не знать, куда себя девать. убивать время.… … Идеографический словарь русского языка

безделье - полное безделье … Словарь русской идиоматики

Ср. 1. Отсутствие дела, занятия; праздность. 2. перен. Досуг, приятное времяпрепровождение. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

Безделье, безделья, безделья, безделий, безделью, бездельям, безделье, безделья, бездельем, бездельями, безделье, бездельях (Источник: «Полная акцентуированная парадигма по А. А. Зализняку») … Формы слов

- … Википедия

Дело активность деятельность занятие работа … Словарь антонимов

безделье - безд елье, я … Русский орфографический словарь

безделье - (2 с), Пр. о безде/лье … Орфографический словарь русского языка

Книги

Краткая антология городского-бытового романса. Том 2. Между делом безделье , . Антология состоит из трех томов. Второй том, продолжая тему первого тома антологии "Любовь - оружию под стать...", является самостоятельным изданием, где представленыредкие и даже совсем…
Юная королева Джун. Книга 1 , Ким Ён Джу. Королевская академия «Рохини» считается лучшей школой в мире - главным образом потому, что из числа её учениц выбирается Королева Света, в чьи обязанности входит защита всего сущего от…

Томиться во сне бездельем - к неудаче в делах, неосуществленным замыслам.
Видеть бездельничающих друзей - к известию о несчастье с ними.
Если молодой женщине снится, что она ведет праздный образ жизни, ей нужно остерегаться неудачного замужества.

Восточный женский сонник

Для молодой женщины сон, в котором она ведет праздный образ жизни, означает, что жизнь вскоре покажется ей скучной, а в мужья ей достанется совершенно никчемный человек.

Современный сонник

Если во сне Вы маетесь бездельем, то в реальной жизни Вам не удастся дойти до намеченной цели. Если Вам приснилось, что Ваши друзья бездельничают, то в скором будущем их поджидает неудача. Для молодой женщины сон, в котором она ведет праздный образ жизни, то реальная жизнь будет казаться ей скучной, а ее супруг будет никчемным человеком.

Сонник влюбленных

Если молодой женщине снится, что она ведет праздный образ жизни, ничем не занимается, это сулит ей неудачное замужество и вредные привычки.

Женский сонник

Безделье во сне
Видеть своих друзей в праздности - предупреждение о возможном несчастье с ними.
Для пребывающей в праздности женщины такой сон - означает приобретение дурных привычек, неудачное замужество.
Томиться во сне бездельем - предвещает неудачу в делах, неосуществленные замыслы.
Видеть своих друзей, ничем не занятых - знак того, что вы скоро услышите о несчастье с ними.
Если молодая женщина во сне ведет праздный образ жизни - это предвещает ей, что она в жизни укрепится в каких-то дурных привычках и ее ждет неудачное замужество.

Полный сонник Новой Эры

Безделье - потребность в замене деятельности на делание.

Сонник от А до Я

Девушка, ведущая во сне праздный образ жизни - наяву станет рабыней дурных наклонностей, что может привести к неудачному браку.
Видеть во сне своих друзей, абсолютно ничем не занятых - значит, вскоре вы можете услышать о постигшем их несчастье.
Томиться во сне бездельем - к неудачам в делах и неосуществленным замыслам.
Осознать во сне, что вам лень сделать что-то - означает, что вы допустите ошибку при организации дела и это вынудит вас в итоге испытать горькое разочарование.
Если девушке во сне что-то говорит о том, что ее избранник склонен к ничегонеделанию - это знак, что она не будет иметь успеха у сильного пола, ибо ее поведение отобьет у них всякую охоту связать свою судьбу с особой подобного рода.

Cонник Миллера

Томиться во сне бездельем - предвещает неудачу в делах, неосуществленные замыслы.
Видеть своих друзей, ничем не занятых - знак того, что Вы скоро услышите о несчастье с ними.
Если молодая женщина во сне ведет праздный образ жизни - это предвещает ей, что она в жизни укрепится в каких-то дурных привычках и ее ждет неудачное замужество.

Те, кто в силу очевидных причин должны считаться успешными, эффективно трудящимися и счастливыми, чувствуют себя недовольными, переутомленными и подавленными. Почему? Потому что работа не делает человека счастливым. Даже успешная. Если вы испытываете желание ничего не делать, это знак того, что вы находитесь в здравом уме. Вы можете решиться на безделье, начать меньше работать и стать бездельником по жизни.

Шаги

Решиться на безделье

Расставьте приоритеты: что вы больше всего любите спокойно делать на досуге? Водить детей на футбольную тренировку, гулять с собаками, браться за дополнительные задания на работе – занятия не для бездельника. Смотреть на облака? Медитировать? Пить чай? Это другое дело. Определите самое важное для себя, и неважно, считаются эти занятия "продуктивными" или нет.

Что бы вы делали, если бы деньги не имели значения? Подумайте о своей версии идеального дня. В котором часу вы бы просыпались? Что делали бы в первую очередь? Чем занимались бы до обеда? Составьте список своих жизненных приоритетов.
Что вы могли бы сделать сейчас для осуществления этих вещей? Если вы хотите сидеть с чашкой кофе, читать газету и чтобы вас никто не беспокоил, могли бы вы так и сделать? Что не дает вам найти времени для безделья?

Прекратите добровольно брать на себя дополнительную работу. Помочь приятелю переехать, поработать в офисе сверхурочно, найти время, чтобы помочь соседу покрасить дом? Прекрасные занятия, несомненно, но такого рода дела серьезно сокращают свободное время, в котором вы можете отчаянно нуждаться. Делайте то, что вы должны делать, оставайтесь надежным в том, что касается необходимых задач, повседневной рутины и обязанностей, но перестаньте взваливать на себя дополнительные дела.
- Мы все больше продвигаем культуру постоянной занятости, особенно в наше время социальных сетей и средств массовой информации, направленных лишь на мгновенное удовольствие. Нет ничего плохого в решении оставить себе время для ничегонеделания. Вам не нужна причина, чтобы просто посидеть с бокалом вина, глядя в никуда. Так мы остаемся нормальными людьми.
Выбросьте свое расписание. Для некоторых тщательно спланированный распорядок дня является необходимой составной частью продуктивной работы и чувства, что день прожит не зря. На других он давит, точно свинцовый груз. Кто сказал, что вы должны обедать ровно в 12:15, тратить на это ровно 30 минут и возвращаться к работе ровно в 12:45? Есть надо, когда вы голодны. Выкиньте расписание в мусор.

Не бойтесь что-либо упустить. Мобильные телефоны, социальные медиа и высокоскоростной интернет серьезно вмешиваются в наш досуг. Постарайтесь меньше зависеть от социальных медиа и научитесь от них отключаться. "Страх упустить" – это все более распространенный в наши дни феномен. Раньше вы могли побыть наедине со своими мыслями и ничего не делать, скажем, по пути на работу. Теперь весь мир у кончиков ваших пальцев, стоит лишь коснуться телефона. Светские сплетни и любимые сериалы. Свадебные фотографии бывшего одноклассника. Пятьдесят электронных писем по работе. Последние изменения в личной жизни того парня, что вы когда-то встретили во Флориде. Все это действительно важно? Именно сейчас? Проводите меньше времени в Сети и больше отдыхайте.
- Во многих отношениях технологии помогают нам более разумно распоряжаться временем. Заведите привычку отвечать на электронную почту сразу же, чтобы не беспокоиться об этом позже, когда наступит время отдыха. Если вы пропустите SMS, не велика беда. Людям не стоит ожидать, что вы будете на связи круглосуточно.
Пусть ваши стремления будут связаны со счастьем и свободным временем. Амбиции мешают. Желание денег, успешной карьеры, славы и признания часто делает нас несчастными и разочарованными и превращают в сумасшедших трудоголиков. Перестаньте подпитывать свое эго, вместо этого начните культивировать праздность. Пусть счастье и свободное время станут вашей основной целью, а все остальное отодвиньте на второй план.
По возможности сократите количество часов, проводимых на работе. Подсчитайте свои основные затраты и прикиньте, сколько денег вам нужно, чтобы обеспечить себя самым необходимым, и сколько для этого нужно работать. Не тратьте деньги на бессмысленные материальные блага или статусные вещи знаменитых марок. Покупайте только необходимое.
- Тратьте только на жизненно необходимые вещи и живите в спартанских условиях. Знаменитый певец Леонард Коэн до того, как к нему пришла слава, жил несколько месяцев в Канаде, где писал заметки для журналов, ночевал где придется и экономил деньги, чтобы затем задешево провести остаток года в Греции, ничего не делая. Звучит неплохо.
- Разумный бюджет полезен для праздной жизни. Научитесь тратить меньше на лишние вещи и откладывайте деньги, чтобы обеспечить комфортную жизнь, не работая для этого слишком много.
Найдите работу, которая не будет "работой" в полном смысле этого слова. Все зависит от ваших талантов, умений и возможностей. Никто не может просто сидеть без дела круглые сутки, но если вы сможете найти работу, которая будет приносить максимум удовольствия и меньше всего будет похожа на работу , это поможет вам чувствовать себя так, словно вы постоянно бездельничаете.
- Когда вы представляли свой идеальный день, что в него входило? Если вы хотели бы много читать, попробуйте стать редактором, писателем, журналистом или копирайтером. Целый день пить кофе – попробуйте стать бариста. Бродить по лесам – поищите работу в заповеднике или национальном парке. Занимайтесь любимым делом, и оно не будет казаться вам работой.
- Оставляйте работу на работе. Когда вы дома, будьте дома. Когда вы на работе, будьте на работе. Но не теряйте времени, которое можно провести в безделье, на мысли о работе, разговоры о работе, а тем более, на саму работу.

Прокрастинация — настоящий бич человечества! Причем люди делятся на две категории. Одним на различные дела все время не хватает времени из-за большой занятости. Другим — силы воли, а если сказать честнее, им не дает их делать банальная лень.

Большинство отложенных дел — это маленькие, но досадные мелочи: непостиранные носки, недолеченный зуб, непротертая пыль на полке. Но именно эти мелочи могут испортить жизнь вам и вашим близким.

У Антуана Сент-Экзюпери есть маленькое, но гениальное произведение, в котором он просит бога научить его «искусству маленьких шагов.» Сделайте свои первые маленькие шаги. Просто начните с малого — и постепенно вам станет ближе большое.

Есть несколько специальных техник для «прокрастинаторов-рецидивистов»:

Приклейте на холодильник или дверь лист, в который вы будете вписывать все необходимые дела и вычеркивать по мере выполнения.
Складывайте в специальную сумку вещи, которые нужно сдать в ремонт, подарки, которые нужно отвезти друзьям, посылки, которые нужно отнести на почту. В первые недели вы можете обнаружить однажды, что сумка стала неподъемной, а сроки отправки и гарантийные талоны просрочены — но это будет и уроком, и опытом, и стимулом.
Ставьте себе 2 или 3 напоминания о каждом деле. Именно 2 или 3, потому что на полученное однажды предупреждение прокрастинаторы привыкли не реагировать. Это словно звонок будильника, после которого 70 процентов людей говорит себе: а теперь я еще пять минут посплю и сразу встану.
Если вы действительно серьезно заняты — делегируйте дела. Объясните домашним, что работая по 14 часов в день, вы просто не в состоянии еще и мыть посуду, возить на стрижку собаку и поливать цветник. Пусть эти обязанности возьмет на себя тот, у кого времени больше.
Заведите дневник и в течение нескольких недель записывайте, на что вы тратите ваши часы. Найдите хронофагов — пожирателей времени. Ими могут оказаться соцсети, люди, отвлекающие вас от дел болтовней или просьбами о помощи, и даже неправильный автобус, везущий вас к дому в объезд на полчаса дольше, чем тот, что приходит сразу за ним.
Хвалите себя за каждое выполненное дельце. Например — леденцом.
Наказывайте себя за невыполненное дело. Например — приседаниями. И наказывайте каждый день до тех пор, пока не сделаете это дело.
Отличайте важные дела от второстепенных. Если вы не успели сдать отчет потому, что весь вечер пришивали отпоровшееся кружево у платья — любимого, но того, которое давно не носите, значит, вы неправильно распределили свое время.
Специальные курсы тайм-менеджмента оказывают колоссальный эффект, не отнимают много времени и сил, к тому же, их можно проходить онлайн.
Напишите свой собственный список «Как перестать откладывать дела». Напишите его прямо сейчас, и вы поймете, в чем заключаются ваши индивидульные проблемы!

Большинству из нас приходится работать на нелюбимых работах, жить в домах с интерьером, который не очень-то нас устраивает, ходить в те места, куда ходят не самые приятные для вас — но друзья, других-то нет…

Так вот, самое главное отложенное вами «на потом» дело — это ваш собственная жизнь, ваш комфорт и ваше счастье. Просто возьмите и поменяйте то, что не устраивает вас. Возможно, это будет сопровождаться периодами бедности, разрушениями, слезами отчаяния, разрывом отношений — но дело сдвинется с мертвой точки, и усилия, которые вы начнете прикладывать к созданию своего идеального мира, будут колоссальными.

Скачать данный материал:

(Пока оценок нету)

Ничто так не подрывает здоровье человека, как безделье. Количество проблем человека, связанных с его здоровьем, напрямую связано с тем, как и сколько он работает. Безусловно, как и в любом деле, в работе важно придерживаться золотой середины. Но сейчас, мы поговорим не о том, как важно не перерабатывать, и как важно отдыхать, но о том, как вредно бездельничать. Хотя, несколько слов и об отдыхе будет сказано.

Первое, что Вам необходимо знать, что за физическое здоровье человека ответственна Душа человека. Это первое и это главное, что необходимо знать и понимать, когда речь заходит о Вашем физическом состоянии. Кстати, если уж речь зашла о здоровье вообще, то не лишним будет напомнить Вам, что за Ваше душевное здоровье отвечает Ваш дух. Но это так, просто напоминание.

Учитывая тот факт, что, в большинстве своём, человек сегодня, когда говорит о здоровье, подразумевает физическое здоровье, поэтому мы и будем рассматривать через его физическое состояние.

Наше тело не такой уж тупой и примитивный механизм, как это может показаться на первый взгляд. Вот, например, как Вы относитесь к своему компьютеру? Уверен, что Вы к нему относитесь бережно и с уважением. Иначе и не может быть, ведь Вы заплатили за него такие большие деньги. Тело своё Вы получили безвозмездно, то есть даром, наверное, поэтому, Вы и склонны недооценивать его как нечто достойное и требующее не только уважения, но и заботы.

Несколько слов о Вашем теле . На первый взгляд может показаться, что тело — это простой механизм, с помощью которого человек не только воплощается в реальность сам, но и обретает способность самостоятельно что-либо воплощать. Но это только на первый взгляд. И это конечно так, но всё не так просто. Дело в том, что тот, кто создавал наше тело, а создавал его далеко не глупый товарищ, учитывал всю нашу с Вами и безалаберность, и глупость, и неумеренность, и необразованность и, увы, но и недоразвитость.

Если бы всё это не было учтено при создании нашего тела, то, скорее всего, мы долго бы в нём не протянули.

Ну, сами посудите. Что мешало бы нам бесконечно есть, или бесконечно пить? Что останавливало бы нас от бесконечного сна или бесконечного секса? Что мешало бы нам бесконечно работать? Да ничего бы нам не мешало. Дай нам только волю и мы готовы бесконечно заниматься какой-нибудь ерундой, которая нас в какой-то момент увлекла.

Вот по этой причине, по причине нашего неумения соотносить свои желания, свои потребности со своими возможностями и с действительной необходимостью, создатель нашего тела встроил в него так называемые предохранители.

Воздействие на эти предохранители осуществляется с помощью нашей с Вами души. Другими словами, наши эмоции и врубают эти самые предохранители. Хотя. Если честно, то правильно будет сказать – должны врубать. Иногда всё происходит иначе.

Наши эмоции — это один из основных показателей того, как именно мы воспринимаем ту или иную действительность. Если действительность нас устраивает, то мы испытываем положительные эмоции, если действительность нас чем-то не устраивает, то эмоции, испытываемые нами, носят отрицательный характер. В зависимости от эмоций душа даёт ту или иную команду телу и тело соответствующим образом реагирует на эту команду.

Правда, иногда, мы выводим из строя наши предохранители. Например, алкоголем или сигаретами. С помощью этих лёгких наркотических веществ мы искажаем поступающую в мозг информацию, благодаря чему реакция на происходящее происходит .

Вы можете это и сами понаблюдать. Проведите эксперимент. Напроситесь к кому-нибудь в гости. Когда все будут пить, Вы не пейте. Через два часа Вы поймёте, о чём я говорю. Конечно, Вам будет тяжело находиться рядом с этими людьми, но, наука требует от Вас этих жертв.

Посмотрите, на что способен пьяный человек. Посмотрите, сколько он может съесть за один раз. Разве трезвый на такое способен? Нет, конечно.

Это был только небольшой пример того, как можно на какое-то время выводить свое тело из строя. Но даже и здесь тело своё возьмёт. Если человек ещё не окончательно разрушил свой механизм, то его на следующий день ожидает очень нездоровое состояние. Нормального, здорового человека, уже в процессе всего этого безобразия должно вырвать. Но даже и ненормального, но не слишком запущенного человека, на следующий день после пьянки должно тошнить, у него должна очень сильно болеть голова.

Вообще, напрашивается вопрос, а почему человек ведёт себя таким образом? Всё просто. Вы помните, с чего я начал свою статью?

Начал я с заявления о том, что «Ничто так не подрывает здоровье человека, как безделье». Увы, но это основная причина всех тех наших проблем, что связаны с нашим физическим здоровьем.

Именно безделье томит нашу душу. Можно сказать и по-другому. Ничто так не томит нашу душу, как безделье.

Всё, на что рассчитан наш организм – спать и работать. Более не на что. Как не примитивно это звучит, но это факт. Человек должен работать, а когда устаёт, то спать. Как только человек перестаёт спать, сразу должен начинать работать.

Отдых – не более чем смена вида деятельности, точнее сказать – смена работы.

Вспомните, когда Вы последний раз болели. Только тогда, когда нарушался порядок РАБОТА – СОН.

Всё остальное, что вне этого порядка, например, еда и прочее, как например, хождение по магазинам, кинотеатрам, ресторанам, путешествие по разным странам, загорание на пляже, вечер на дискотеке, пикник на обочине, и прочее, прочее, прочее, что не относится ко сну или работе – нарушение нормальной деятельности организма.

Это Вам только так кажется, что работа не способна доставлять удовольствие. Работа способна доставлять огромное удовольствие, не меньшее чем, например, секс. Но точно так же, как наркоман не представляет себе своего существования без дозы, алкоголик без стакана, курильщик без сигареты, так и Вы склонны находить удовольствие, в чём угодно, в зависимости от своих пристрастий, но только не в работе.

Просто удовольствие, получаемое от работы – несколько иного порядка. Более высокого, нежели удовольствие от многочасового сидения перед телевизором и одновременного пожирания всего того, что осталось в холодильнике после прошедших праздников.

Раздражение, нервозность, неудовлетворенность – вот состояние души после таких праздников.

И не в праздниках дело. Но всё дело в неумеренности. Нельзя долго бездельничать. Наш организм не приспособлен к тому, чтобы долго бездельничать. Наши задачи несколько иные. Именно под эти иные задачи и создавался наш организм.

Выходные и праздничные дни разрушают наш организм тем, что вынуждают бездельничать более чем одни сутки.

Если человек бездельничает более чем одни сутки, то в тело поступает команда от души о том, что что-то идёт не так. Своим раздражением, своим неудовлетворением, своей нервозностью душа приказывает телу остановиться.

Тело не может иначе остановить человека от его поступков, как через своё физическое недомогание. Оно повысит температуру, оно даст небольшое осложнение на руки и на ноги, оно уложит человека в постель с диагнозом простудного заболевания.

У человека появляется время полежать и подумать о том, что он сделал не так. И не надо здесь искать причину в эпидемиях. Эпидемия носит вторичный характер. Первично само поведение человека.

Вы можете пить, Вы можете курить, Вы можете есть, Вы можете заниматься чем угодно. Я не призываю Вас к тому, чтобы Вы отказались от дискотек, посиделок с подругами и прочего. Нет. Всё, к чему я призываю Вас сейчас – не нарушать основной принцип своего физического здоровья. Всё, и дискотеки, и вечера у друзей, и праздники, и прочее, всё это исключительно в промежутках между Ваши сном и Вашей работой.

Как Вы умудритесь это сделать – не знаю. Это уже дело индивидуальное и у каждого будет своё.

И последнее.

У каждого человека, у каждого, должно быть такое , какое не позволило бы ему ни на один день его прекратить. Вы понимаете?

Как Вам это лучше объяснить? Ну, вот свою работу Вы запросто можете не делать несколько дней. Так? Прошедшие выходные это показали. А я говорю о такой работе, которая не позволит Вам её бросить и потребует ежедневного выполнения. Ежедневного.

Ну, это как мать и её новорождённый младенец. Мать не может сказать, что она берёт выходной на месяц и уезжает на Кипр, справлять сперва католическое Рождество, а потом православное, а ребёнок пока пусть полежит в кровати и поспит.

Вот так и у Вас должно быть такое дело, какое Вы не можете не выполнять ежедневно . Но это должна быть работа. Работа, а не простое времяпровождение.

Подпишись и получай новые статьи на Ваш e-mail: Ссылка на Подписку
(По ссылке Вы перейдёте на сервис FeedBurner’s, впишите Ваш e-mail, затем проверьте свою почту, найдите письмо от FeedBurner’s и подтвердите подписку)