Подушка для работы. Идеальная подушка для сна на рабочем месте. Способы приобретения и ценовая политика

Сегодня утром попался на глаза интересный девайс, о котором хотелось бы рассказать.

Мы очень часто хотим выспаться, но причин мешающих осуществлению данного желания бывает довольно-таки много. Это может быть и удаленность от работы, может быть и сдача проекта, поджимающие сроки, да и множество других бытовых и рабочих моментов. Очень часто хочется спать в дороге, на вокзале во время ожидания своего рейса, даже на учебе на лекциях.

Дизайнеры из Kawamura-Ganjavian разработали решение для того, чтобы мы все смогли наконец выспаться.

OSTRICH PILLOW (страусиная подушка) - это подушка с открытым местом для рук, рта и носа. Глаза прикрыты и голова находится в мягком «костюме», так что спокойно можно прилечь на стол или откинуться на кресло в автобусе или самолете. Несомненно вы будете выглядеть как инопланетянин, но факт, что вы ничего не видите, позволяет игнорировать пристальные взгляды окружающих.

1. Что такое Ostrich pillow?

Этот продукт призван, чтобы обеспечить приятный сон в любом месте, в любое время. Его уникальная конструкция позволяет создать свое микро-пространство, в котором вы будете легко и просто отдыхать. Ее успокаивающая и мягкая конструкция изолирует руки и голову (сознание и тело) для короткого перерыва без необходимости покидать стол, стул, кресло или другое место, в котором вы находитесь в данный момент.

2. Преимущество силы сна

Вы, наверное, знаете, что сон в течении 20 минут повышает производительность более чем на 30%. Видя как мы тратим большое количество времени на работе, перед монитором, в поездках, разработчики подумал, почему бы не создать устройство, которое поможет отключиться от всего и отдохнуть в течении коротких периодов времени и набраться сил.

3.Разработчики.

Молодая студия архитектуры и дизайна Kawamura-Ganjavian занимается изучением и пониманием потребностей современного человека. Считают, что сон является одной из наиболее важной человеческой потребностью. В прошлом году разработали и выложили на своем сайте это изделие. После того как они получили массу положительных откликов о своем продукте решили пустить ее в производство и даже привлекли инвесторов.

Кстати, эта чудо-подушка стоит 75$

Работающий человек может испытывать нехватку сна, и если она станет хронической, это приведёт к проблемам со здоровьем. Но отдохнуть и немного поспать можно и вне дома. Для кратковременного отдыха подойдёт подушка для комфортного сна на рабочем месте. Узнайте, каким может быть этот аксессуар и какую пользу он принесёт.

Сон необходим для восстановления организма и должен длиться не меньше восьми часов в сутки. Но не у всех есть возможность отдыхать так долго: многие недосыпают и вынуждены немало времени проводить на работе. Хроническое недосыпание угрожает здоровью и приводит к проблемам. Последствия дефицита сна:

• Снижение иммунитета. Нехватка сна – серьёзная нагрузка, которая изматывает организм, ослабляет защитные силы и приводит к частым простудам и ухудшению здоровья.
• Расстройства психики. Нервной системе нужен отдых, и если его недостаточно, возникают различные проблемы: неврозы, депрессии, неврастения, повышенная нервная возбудимость.
• Снижение концентрации внимания, ухудшение памяти, проблемы с логическим мышлением, снижение мозговой активности.
• Преждевременное старение. При дефиците сна организм изматывается, все системы и органы работают на износ. Во время отдыха происходит регенерация клеток, а при продолжительном бодрствовании ткани не успевают восстанавливаться. Не вырабатываются и отвечающие за сохранение молодости гормоны, например, мелатонин.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы. Организм пытается компенсировать последствия недосыпов повышением уровня артериального давления, что влечёт развитие гипертонии.
• Повышение рисков развития онкологических заболеваний. Из-за уменьшения количества гормона мелатонина усиливается негативное влияние свободных радикалов, провоцирующих перерождение и мутацию здоровых клеток.
• Если приходится подолгу сидеть за компьютером, сильно напрягаются глазные мышцы, зрение ухудшается. Дефицит сна усугубляет ситуацию, но если глаза находятся в закрытом состоянии хотя бы полчаса, они расслабляются и восстанавливаются после нагрузок.
• Нарушения обмена веществ. Дисбаланс отдыха и бодрствования сбивает метаболизм, и при его замедлении увеличивается масса тела. Некоторые гормоны вырабатываются только во сне, и снижение их уровня влечёт сбои. Недосыпание негативно влияет на процесс расщепления глюкозы, что со временем провоцирует развитие сахарного диабета. Также дефицит сна вызывает синтез гормонов стресса, обусловливающих чувство голода.

Дефицит сна негативно влияет на все сферы жизни. Недосыпание мешает карьерному росту, снижает работоспособность и обусловливает частые ошибки в трудовой деятельности. Нехватка отдыха приводит к проблемам в семье, личных отношениях. Постоянные недосыпы значительно снижают качество жизни и заставляют организм испытывать стресс.

Разновидности подушек

Подушка, предназначенная для сна вне дома, позволяет с комфортом отдыхать на рабочем месте, не отвлекаясь от процесса и не смущая коллег. Она помогает организовать удобное место для размещения головы на мягкой поверхности, минимизируя дискомфорт и напряжение шеи. Все подобные аксессуары выполняют одинаковые функции, но конфигурация и дизайн различаются. Разновидности разобраны ниже.

Подушка-страус

Подушку-страус («Ostrich Pillow») разработали специалисты компании «Kawamura-Ganjavian». Она представляет собой гибрид постельной принадлежности и объёмной шапки. Изготовлен аксессуар из дышащих приятных материалов и имеет эластичный мягкий наполнитель, обеспечивающий комфорт во время отдыха.

Подушка выглядит как колпак или шлем от скафандра, надеваемый на голову и имеющий отверстия для лица (или отдельных его частей – рта и носа) и рук. В аксессуаре удобно спать, сидя за столом: голова полностью закрыта, уши защищены от посторонних звуков, а руки находятся внутри. Это создаёт небольшое личное пространство и спокойную уединённую атмосферу, причём и во время работы в помещении, в котором находятся другие люди. Лицо спящего закрыто от посторонних взглядов и яркого дневного света, он не слышит разговоров и может свободно дышать благодаря отверстиям.

Подушку-страус можно использовать для сна за столом в офисе, для отдыха при перелёте на самолёте или поездке в поезде, во время пребывания в зале ожидания. Аксессуар имеет прикольный дизайн и привлекает внимание, но если владелец готов к удивлённым взглядам и шуткам, то вполне сможет отдохнуть и выспаться. Купить приспособление можно за 60-75 долларов.

«Ручная» подушка

«Ручная» подушка подойдёт для сна на столе. Аксессуар наполнен мягким эластичным материалом и имеет прорези. В небольшое отверстие можно поместить ладонь, чтобы подпереть подбородок и спокойно отдохнуть. Через две большие прорези пропускается вся рука, в итоге подушка оказывается в районе локтя и превращается в удобное место для сна, если подложить находящуюся внутри часть под голову.

Аксессуар имеет небольшие размеры и умещается на полке или в ящике рабочего стола. Он подойдёт для отдыха в обеденный перерыв или в другое время. Разработано приспособление под названием «Ostrich Pillow Mini» в студии «Banana Things» для офисных и иных работников, вынужденных проводить много времени на рабочем месте и страдающих от хронического недосыпания. Стоимость – 20-30 долларов.

Подушка-галстук

Подушка-галстук – аксессуар для мужчин, который не только дополняет деловой образ, но и позволяет выспаться на рабочем месте в офисе. В тканевый чехол, внешне идентичный классическому галстуку, встроена надувная часть, заполняемая воздухом через клапан и увеличивающаяся в размерах, предоставляя мягкую поверхность для головы.

Надув аксессуар, можно вздремнуть в сидячем положении, положив голову на стол, плечо или спинку кресла в общественном транспорте. В сдутом состоянии подушка не отличается от галстука, поэтому останется незамеченной. Приспособление выдерживает нагрузку до 11 килограммов. Производитель (американская компания) предлагает шестьдесят вариаций расцветок, поэтому подобрать галстук под деловой костюм будет просто. Цена составляет примерно 20 долларов.

Подушка-кресло

Ещё одна разновидность – приспособление в виде кресла. Подушка используется для чтения в кровати сидя, но подойдёт и для сна в офисном кресле. Она может иметь конструкцию кресла со спинкой и подголовником, но встречаются модели в виде мягких треугольных подставок под спину и валиков для головы.

Обычно приспособление располагают на кровати для комфортного размещения во время чтения или просмотра телевизора, что снижает нагрузку на позвоночник, минимизирует искривление и предупреждает перенапряжение шейных мышц. Подушка также уместится в офисное кресло и подойдёт для отдыха на работе.

Плюсы кратковременного сна на рабочем месте

Подушка для сна на рабочем месте – полезное приспособление. Во-первых, оно позволит расслабиться и снять напряжение. Во-вторых, длящийся двадцать минут сон повысит работоспособность на 30%, и это доказали учёные. Немного поспав, вы продолжите работать продуктивнее и активнее. В-третьих, отдых поможет привести в порядок мысли и принять верное решение. В-четвёртых, вы защитите себя от стрессов и переутомления.

Подушка для сна на работе – способ быстро восстановить силы и избежать последствий хронического недосыпания. Приобрести приспособление следует всем людям, проводящим много времени на рабочем месте и испытывающим дефицит сна.

Татьяна
Поддержка запястий HandsOn
Локти ломит после 10-и часового рабочего дня. Знаю, что так долго работать нельзя, но по-другому не получается, поэтому эта поддержка реально спасает. делаю следующим образом: одну ставлю под правый локоть на торец стола, другую под левый локоть на торец стола. Обратная сторона у поддержки подвижная, и при перемещении рук следует за ними. ОООЧЕНЬ удобно печатать и работать с мышью. Вот так простая вещь может быть гениатльно-удобной!

Виталий

[email protected]
Поддержка запястий HandsOn
Не поленился залезть и написать отзыв о сием изделии. Уже 2 недели пользуюсь, полет отличный! Локти перестали болеть уже на следующий день использования! Спасибо за данный простой, но очень нужный девайс. Плюсы: Удобство использования на высоте, кожа отличная! Минусы: не удобно пользоваться с ультрабуком, где клавиатура оказывается значительно ниже чем подушка. Но это скорее не к подушке вопрос.

Re: Виталий

Михаил (Эрготроника)
Поддержка запястий HandsOn
Виталий, спасибо за Ваш отзыв! Специально для пользователей ультрабуков мы готовим новую поддерживающую подушку. В качестве наполнителя там будет не ППУ, а гель, сохраняющий форму. А высота будет в пределах полутора сантиметров в спокойном состоянии (и около 8 мм под весом руки).

отзыв

Макс
Поддержка запястий HandsOn
получил эту штуку в подарок, вместе с предложением написать отзыв в замен на скидку. Пишу:) Хочу купить еще такую же подушку под вторую руку. Номер заказа был 1552. Очень удобная штука. всем рекомендую!!!

Вопрос

Андрей
Поддержка запястий HandsOn
Поскажите пожалуйста: - как эта подушка крепится? - не соскальзывает ли она со стола? Михаил, подскажите, пожалуйста, когда можно ожидать в продаже подушку для ультрабуков, будет ли она пригодна для обычной клавиатуры?

Ответ на вопросы Андрея

Михаил (Эрготроника)
Поддержка запястий HandsOn
Андрей, подушка просто кладется на край стола. Она достаточно легко скользит вдоль стола - это сделано для удобства перехода с клавиатуры на мышь и обратно. В целом её действительно можно смахнуть со стола, но сама по себе её форма и развесовка такова, что она не сваливается. На следующей неделе в продажу поступят подушки с высоток 16 мм и наполнителем ППУ. Да, подушка будет пригодна и для обычной клавиатуры. Постараемся на днях сделать видеообзор.

не заказывайте

Татьяна
Поддержка запястий HandsOn
Имела несчастье заказать в этой фирме товар. Мало того, что менеджер ни разу не позвонила, просто переслала счет на почту, так и на все просьбы перезвонить - меня кормили "завтраками". После оплаты счета товар переслали в Санкт-Петербург не той транспортной компанией, о которой говорили, так ещё и получателем по счету менеджер Ирина поставила физическое лицо, хотя счет был выставлен на юр.лицо. В итоге получить товар в транспортной компании нам так и не удалось. Сейчас менеджер ведет какие-то непонятные переговоры с транспортной компанией и не перезванивает. Уже истекает срок пребывания товара в Питере, а мы все так же не можем получить товар. Прекрасная организация труда! Прекрасные сотрудники!

Здоровый сон – залог хорошего настроения и продуктивной трудовой деятельности. Особенно, если поспать во время рабочего дня. Во Всемирный день сна мы подготовили для вас ТОП-10 товаров, которые необходимы для крепкого и комфортного сна на рабочем месте.

Наклейки на глаза под названием «недремлющее око» - идеальный вариант для любителей поспать на работе. Они дадут вам возможность подремать за рабочим столом, не вызывая подозрений окружающих. Просто наклейте «недремлющее око» на закрытое веко, и спите спокойно - все вокруг будут думать, что вы продолжаете активно работать. Некоторые варианты выглядят слегка жутковато, но можно подобрать наклейки, максимально похожие на ваши глаза.

Цена: 50 рублей
Где купить: Darimax.ru

От ярких офисных ламп спасет маска для сна. Она выполнена из мягкого и приятного на ощупь материала, который не пропускает ни естественный, ни искусственный свет. Лицевая сторона маски имитирует стикер и сообщает всем о пользе восьмичасового рабочего сна. С таким предметом вы надежно защищены от посягательств коллег на святое - дневной сон.

Цена: 490 рублей
Где купить: Mrgeek.ru

Трикотажная подушка с наполнителем из вспененного полистирола - must have для офисных сонь. Небольшие размеры подушки позволят в необходимый момент спрятать ее в ящик стола, а прикольная надпись напомнит о том, что в жизни есть вещи поважнее работы. Мелкие полистирольные гранулы внутри позволяют использовать аксессуар не только для сна, но и для снятия стресса. Стоит помять подушку в руках пару минут, и гнева как ни бывало.

Цена: 400 рублей
Где купить: Pum-pu.ru

Еще один креативный вариант подушки для офиса - в виде смартфона. Этот гаджет удобно использовать для офисного сна. Если начальство застукает вас в неподходящий момент, всегда можно сделать вид, что вы разговариваете по «телефону» с клиентом. У подушки есть виброрежим, который сделает дневной отдых еще более комфортным.

Цена: 1450 рублей
Где купить: E-xpedition.ru

Если вы точно знаете, сколько будет отсутствовать в офисе ваш начальник, проснуться к нужному времени поможет будильник-динамит. Будильник внешне похож на динамитную шашку: соответствующий дизайн, циферблат и четыре цветных провода. Услышав звонок, а точнее писк будильника в назначенное время, нужно быстро отсоединить один из четырех проводов - в противоположном случае динамит сработает. На все есть только 5 секунд. Модель работает на литиевом аккумуляторе, заряжающимся от компьютера посредством USB. Вещь пригодится и тем, кто регулярно просыпает работу.

Цена: 1490 рублей
Где купить: Mrgeek.ru

Теплый плед из мягкого полиэстера добавит уюта офисным будням. В отличие от обычных пледов, у него есть рукава, поэтому он не сковывает движений при работе за компьютером. Если вы решите поспать на работе, плед прекрасно выполнит функцию одеяла. Наконец, он защитит от холодного кондиционированного воздуха и согреет в межсезонье, когда в офисе еще не включено отопление.

Цена: 1999 рублей
Где купить: Mediamarkt.ru

«Счастливые» часы

Шеф застукал вас спящим на рабочим месте? Не помогли даже накладные глаза и подушка-телефон? Еще один вариант оправдаться - часы со сбежавшими цифрами. С такими настенными часами всегда можно сказать, что рабочий день уже закончился, а значит, спать за столом не возбраняется.

Цена : 616 рублей
Где купить: Pum-pu.ru

Засыпать на работе лучше под успокаивающий шум прибоя, а не под телефонные звонки и разговоры коллег. Создать идеальный фон для сна помогут необычные наушники. Выполненные в форме бананов, они не только изолируют вас от внешних шумов, но и продемонстрируют окружающим ваше чувство юмора и оригинальность.

Цена: 999 рублей
Где купить: Presentario.ru

Если на рабочем месте вам снятся яркие сны, не обойтись без специального блокнота для записи. Не в ежедневник же их записывать, в самом деле? Блокнот от издательства «Эксмо», выполненный в виде книги - стильный и практичный аксессуар, который станет прекрасным украшением рабочего стола.

Цена: 242 рубля
Где купить: Bookvoed.ru

К чему снится обнаженный начальник? Сгоревший офис? Миллионная зарплата? Расшифрует образы большой универсальный сонник, который содержит 120 тысяч трактовок сновидений. Как заявляют издатели, в книге содержатся самые полные, адаптированные к современным реалиям трактовки. Они позволят читателю самому расшифровывать значения снов и превратят это занятие в увлекательную игру.

Цена: 366 рублей
Где купить: Ozon.ru

Тоже любящая поспать Алёна Яркова

После напряженного трудового дня порой так хочется расслабиться, «нырнуть» под плед или под одеяло и заняться любимым делом - почитать, порукодельничать, посмотреть телевизор, поболтать в соцсетях или по телефону. Теплая постель, расслабляющая обстановка… вот только найти удобную позу не всегда удается. Обычная подушка далеко не всегда способна обеспечить комфортное сидячее положение на кровати. Особенно, если речь идет о тонком или компактном изделии. Если вдруг Вы не знали, «в природе» существует подушка для чтения в постели! Чем она отличается от обычных - для сна? Как она работает?

Подушка для чтения - что это?

Подушка под спину для чтения - это сравнительно новый, специально разработанный аксессуар. Его основное предназначение - распределять нагрузку на позвоночник. Благодаря своей особой форме изделие позволяет максимально расслабиться. Оно снимает усталость и напряженность в плечевом поясе.

Подушка для чтения может стать полезной не только заядлым любителям чтения в постели. Особая форма подойдет беременным и кормящим мамам. Также пожилым и больным людям, которые в течение ночи обычно тратят много времени в поиске удобной позы.

Важно! Специальная подушка избавляет от необходимости сооружать «сложные конструкции» из обычных подушек, сложенных пледов и других подручных средств.

Модели подушек

Есть несколько востребованных форм подушек для чтения. Чтобы подобрать оптимальный вариант, рассмотрим самые популярные модели.

Напоминает спинку автомобильного кресла с подголовником и располагается под спину. В качестве подголовника используется специальный валик, на который удобно опирать голову. Подушка больше подойдет любителям читать полусидя. Наполнители мультипозиционной (сидя, полулежа) подушки - шарики полистирола или микроволокна экофайбера.

Внешне изделие напоминает упрощенный вариант кресла без седушки. Модель по сути представляет собой обычную большую подушку с примитивными (в сравнении с усовершенствованными вариантами) подлокотниками. Такая простая конструкция позволяет удобно расположиться и, при необходимости, облокотиться на нее во время чтения.

Изделие от российского производителя:

• гипоаллергенно;
• может эксплуатироваться в активном режиме (что никак не сократит срок эксплуатации);
• комплектуется съемной наволочкой;
• представлено в 8 вариациях расцветок.

Справка! Подушка с подлокотниками для чтения IQ-120 имеет специальную пришитую ручку, при помощи которой изделие легко переносить из комнаты в комнату.

Более сложная модель, оснащенная регулируемым подголовником и подлокотниками, с возможностью подстраивать их под себя (выставлять на необходимую ширину).

Справка! Основательная подушка-кресло может иметь дополнительные кармашки, в которые можно класть гаджеты, журнал или книгу. Некоторые модели имеют встроенный массажер с пультом управления. В подголовник других встроена небольшая «настольная лампа» на штативе. «Кресло» может быть дополнено держателем для стаканчика с чаем или кофе.

Многофункциональная Dormeo 10 в 1

Представляет собой две скрепленные между собой секции разной формы. Производитель обещает возможность использования подушки десятью различными способами, в том числе для чтения полулежа, сидя, на боку и животе. Наполнитель - воздушное и мягкое микроволокно wellsleep.

Подушка-треугольники состоит из 2-ух отдельных частей при необходимости скрепляемых лентой велкро. Больший элемент подкладывается под спину, меньший - под колени. Такой вариант особо актуален тем, кто весь рабочий день проводит на ногах. В качестве наполнителя применяется пенополиуретан. Приобрести данный аксессуар можно на сайтах Alibaba и Amazon.

Клиновидная или треугольная подушка для чтения располагается к спинке кровати вертикальной стороной. Широкое основание устанавливается под поясницу, а острый угол идет под лопатки. Иногда комплектуется дополнительным съемным валиком (под голову или ноги). Наполнители - хлопковая вата, пенополиуретан, пена мемори. Есть более бюджетные надувные варианты.

Еще один максимально простой, но практичный вариант. Валик можно подкладывать под шею и голову, чтобы читать в положении лежа.

К примеру, ортопедическая подушка-валик для чтения в кровати TEMPUR DESIGN (Дания) специально спроектирована для регулируемых ортопедических кроватей SBC. В качестве наполнителя используется вискоэластичный материал «Темпур». Размеры валика 19 см на 75 см. Гарантия производителя - 3 года. Уникальная форма подушки и материал наволочки по совместительству выполняют декоративную роль.

Важность подходящего изголовья

Подушка для чтения в кровати сидя нужна для поддержания поясничного отдела и для упора головы. Она, как правило, прислоняется к высокому изголовью кровати, а человек опирается на нее спиной. Однако, как быть, если у Вашей кровати нет изголовья? Конечно, можно опираться о стену. Но, если есть переживания по поводу «судьбы» обоев или краски, которая может постичь отделку при постоянном упоре на одну и ту же область, решение есть. Сооружение уникального изголовья с «подвесными» подушками!

Чтобы соорудить специальное изголовье, используйте карниз для штор или рейлинг. Закрепите его над кроватью. Пришейте к декоративным подушкам петли или ленты. С их помощью закрепите подушки на карнизе. Получится оригинальное изголовье, оно же… подушка для чтения в кровати.

Не забывайте про освещение

Хорошее освещение просто необходимо, если Вы любите читать в постели. Даже если Вы будете читать с гаджетов, следует помнить, что в темной комнате контраст «яркий экран/недостаточное освещение» значительный, из-за чего увеличивается напряжение на глаза.

Идеальный вариант - светильник над изголовьем с узконаправленным лучом, который можно регулировать (спот). Если установить источник света на стену возможности нет, обратите внимание на торшеры со спотами или обычные светильники на прищепках.

Важно! Лампа на прикроватной тумбочке не способна равномерно осветить книгу из-за тени (человека или самой книги).

Яркость и тон освещения также играют важную роль. Для чтения лучше подбирать теплый свет. Чтобы иметь возможность регулировать яркость (до комфортной) зависимо от времени суток, используйте осветительные приборы с диммером.