Эротический массаж для женщины последовательность. Учимся делать эротический массаж женщине или мужчине. Правильная атмосфера для эротического массажа

Как делать эротический массаж женщине

Эротический массаж, безумно приятное и исключительно полезное занятие для обоих партнеров. Массаж способен доставить совершенно особую радость - радость прикосновения к любимому человеку. Предложите своей девушке эротический массаж - ваши прикосновения помогут ей расслабиться и забыть о тревогах дня. Массаж не только успокоит, но и стимулирует ее сексуальное желание, ведь эротический массаж расслабляет лишь тело, а чувства наоборот, обостряются. Делая массаж своей девушке, вы получаете уникальную возможность увидеть ее тело во всей красе. Если она не хочет заниматься любовью при свете - предложите ей эротический массаж, она наверняка не сможет отказаться. И тогда вы будете лицезреть ее при таком освещении , которое вам нравится, ведь массажист должен видеть, что именно он массирует. Чтобы девушка не комлексовала и не мучилась по поводу своей внешности («Ой, сейчас он увидит, что у меня прыщик вскочил...»), МирСоветов рекомендует отправить ее в душ. А когда она выпорхнет оттуда чистенькая и свежая, берите ее в «оборот».

Эротический массаж: подготовим обстановку

Пока девушка приводит себя в порядок, позаботьтесь об интимной обстановке в комнате. Свечи, ароматические масла (только для любителей! экспериментировать не советую, если не уверены, что ваша девушка любит такие запахи), негромкая мелодичная музыка...
Раздевание можно превратить в целый ритуал. Действуйте медленно, не торопитесь, попробуйте немного поиграть - например, разденьте друг друга без помощи рук. Только не увлекайтесь, вы же собирались делать массаж, пусть и эротический. После того, как она раздета и ожидает ваших прикосновений, бережно уложите ее на кровать, или лучше на ковер. Кровать хороша тем, что на ней тепло и мягко. Однако на полу гораздо больше места, и вы сможете находиться с любой стороны от партнерши во время массажа. Маленький нюанс: чтобы девушке было комфортно лежать на животе, заранее приготовьте небольшой валик, например из полотенца. Этот валик она подложит под грудь, когда вы будете массировать ей спинку. Если в комнате прохладно, запаситесь легким одеялом или большим махровым полотенцем, чтобы укрыть те части тела, которые вы не массируете в данный момент.
Несколько слов о маслах, применяемых при эротическом массаже. Любое масло подарит вашим рукам способность скользить по коже партнерши. Просто втирая масло в кожу можно получить (и доставить) немало удовольствия. Если вы или ваша любимая страдаете аллергией на эфирные масла, воспользуйтесь гипоаллергенным кремом или специальным маслом для массажа. Эфирные масла - мощное оружие массажиста. Запахи различных эфирных масел могут помочь расслабиться и уснуть, либо наоборот, обострить чувства и пробудить желание.

С чего начать эротический массаж

Логично начинать массировать с периферии - то есть с рук и ног. Кисти рук - эрогенная зона практически у любой женщины, поэтому уделите им всевозможное внимание, плавно переходя от нежных поглаживаний к более интенсивным, но неизменно нежным разминаниям. Массаж ног выполняется по похожей схеме - поглаживания, потом растирания. Растирать можно разными способами - подушечками пальцев, ребром ладони, средними фалангами пальцев, сжатых в кулак. Разнообразьте движения, нажимая и растирая, то слабей, то сильнее, то быстрее, то медленней, вы заставите вашу партнершу дрожать от возбуждения. Только не торопитесь, а то можете довести ее до оргазма.
При массаже спины помните о «кошачьем месте». Обычно это точка между лопаток, ласковое прикосновение к ней вызовет бурную сексуальную реакцию. Но не забывайте о том, что эрогенные зоны у женщин могут смещаться. То есть то, что ей нравилось неделю назад, теперь может быть неприятным. Поэтому во время эротического массажа перед вами стоит задача обнаружить как можно больше этих зон. Массаж - самый лучший способ найти их, ведь вы постепенно «проходите» по всему ее телу, наблюдаете за ее реакцией.
Массируя спину, чередуйте сильные разминания с легчайшими поглаживаниями и нежными пощипываниями.

Эротический массаж: доставьте девушке удовольствие

Все мужчины знают, как сильно реагирует женская грудь на прикосновение большой, теплой мужской ладони. Грудь лучше не растирать, а массировать собирающими движениями пальцев от основания молочной железы к соску. Не крутите соски, во время эротического массажа допустимы легкие поцелуи и поглаживания. На живот нажимать нельзя, вы же не хотите увидеть то, что она съела на ужин? Поэтому животик будем гладить и целовать. Можно, подразнивая, провести ногтями сначала в направлении от себя, а потом к себе - это не только тонизирует и возбуждает. Это намек на страсть, которая пылает в вашем сердце, и которую вам все труднее контролировать… Постепенно вы спускаетесь ниже, добираясь, наконец, до самого сокровенного.
Эротический массаж половых губ и вульвы требует большой осторожности - ведь ткани очень нежные. Ваши пальцы должны быть расслаблены, чтобы не причинить боли. Прикосновения нежные, дразнящие. Кроме традиционных поцелуев, можете попробовать поводить членом по ее приоткрытым «нефритовым вратам» - это действует очень возбуждающе.

Не каждая женщина сможет выдержать такой эротический массаж до конца, наверняка она возбудится и потребует секса еще до того, как вы закончите массировать. Но будьте терпеливы, не идите у нее на поводу - ведь вы хотите доставить ей удовольствие. А если ей невмоготу терпеть, пусть ласкает вас, обоюдный массаж сделает ваш секс незабываемым и поможет разнообразить приевшиеся отношения.

Массаж – кротчайший путь к сердцу любой девушки. Правильная техника способна задействовать внутренние органы, приумножив силу удовольствия. Руки массажиста всегда желанны, и если в совершенстве обучиться навыку расслабляющего, успокаивающего и даже возбуждающего массажа, вы всегда будете пользоваться спросом и уважением у противоположного пола.

Подчёркивать своё внимание нужно не только дорогими подарками, но и личными способностями, направленные на удовлетворение женщины. Несложно понять, что долг каждого мужчины – быть способным предоставить всё необходимое для хорошего благосостояния дамы, а массаж – как никакое другое лекарство, может исцелить душу и улучшить здоровье в целом.

Подготовка к массажу

Мастерски овладеть данным искусством можно за несколько недель практики. Здесь не требуются особые умения, тонны знаний и опыта работы. Достаточно понимать, что и как делать, а ещё в каком порядке переходить от одной части тела, к другой, впрочем, последнее уже зависит от типа выбранного массажа.

Читайте так же:

Романтическая обстановка необходима для эротического массажа, в то время как для классического никаких особенностей интерьера не нужно. Расставьте ароматические свечи, разбросайте лепестки роз (много не нужно, не они здесь главные), приглушите свет и в завершение включите успокаивающую фоновую музыку.


Любой массаж обязан проходить исключительно на твёрдой и жёсткой поверхности, так как тело должно выпрямиться и принять правильное, здоровое положение. В противном же случае, оздоровительный эффект, как и удовольствие значительно ослабнут.

Мягкая поверхность принимает любую форму, и ваше неловкое движение может вызвать дискомфорт и лёгкую боль.

Под живот нужно положить свёрнутое трубочкой полотенце, для поддержания нормального кровообращения, а если в комнате слегка холодновато – укройте лёгкой тканью не задействованные на данный момент области тела. Перед началом, девушка должна принять душ, так как чистая и свежая кожа куда чувствительнее и эластичней.


Какие масла и лосьоны использовать для массажа

Руки любого массажиста должны сохранять свою нежность, поэтому использование лосьонов будет, полезно и вам. Согрейте руки в тёплой воде, они не должны обжигать, а только греть, после нанесите специальный крем. Практически всегда массажируют влажную кожу, это приятней и практичней, в крайнем случае, можно массировать и сухую кожу. Всегда гладкое разогревающее скольжение рук значительно лучше. Смягчение кожи, успокоение нервов и даже восстановление иммунитета! Масла дают куда больше, чем может показаться на первый взгляд.


Основная задача масел – ароматические свойства, поэтому, если вы их используете, возьмите обычные свечи, ароматические будут только перебивать запах и испортят создаваемую нами идиллию ароматов. Запахи способны усыплять и возбуждать, поэтому исходя из ваших целей, выбирайте нужное масло. Лавандовое, жасминовое и белое идеально подойдут для эротического массажа.

Масла имеют крайне густую концентрацию, поэтому смазывать ими тело категорически запрещено. Очень легко и быстро можно забить споры на теле, что приведёт к воспалению и зуду. Добавьте немного в лосьон или крем, а после уже растирайте по телу.

Перед началом сеанса

Кроме своих рук, нагрейте заранее нужные вам участки тела. Помассируйте их своими тёплыми руками, и этого вполне будет достаточно. Не нужно тут проявлять изобретательность и пытаться положить тёплую ткань или использовать лампу. Это всё не то, что нам нужно и никак не относится к массажу.


Начните с ног и рук, а после доберитесь до кистей, уделив им особое внимание, так как это одна из сильных эрогенных зон женщин. Начинайте с лёгких и невинных ласк-поглаживаний и заканчивайте уже более грубым, но всё таким, же нежным растиранием.

Как делать расслабляющий массаж

Его цель – снять усталость, напряжение, стресс и дать мышцам желанный отдых, который они заслужили за день. Чаще всего, такой массаж делается на спине – наиболее уставшей и требующей покоя части тела. Подобный массаж в любом случае будет полезен, даже если у массажируемой девушки нет проблем со здоровьем и регулярных нагрузок на спину. Такой массаж не лечит уже существующие болезни и не предотвращает возможные в будущем, как было сказано выше, он даёт немного иной результат.

Психологическое здоровье при неправильном образе жизни, нарушается ежедневно. Постоянные депрессии и злоба дают о себе знать, подрывая обыденность и лишая сил идти дальше. Такое пятнадцатиминутное лекарство – лучший антидепрессант.

В процессе процедуры происходит раздражение сухожилий, мышц, связок и кожи. Раздражения, передающиеся от нервных окончаний в мозг, приносят за собою соответствующую реакцию организма.

Начинаем с поглаживаний вдоль позвоночника, медленно и нежно. Теперь время уверенных растирающих движений, уделяя особое внимание плечам и шейной области, смещая ладони от боков к хребту. Плавно подходим к талии, с предварительно смазанными руками хорошо массируем мышцы. Постепенно возвращаясь к шее, выдерживаем примерное расстояние в пять сантиметров от позвонка. Иногда надавливаем ладонями, кладя одну сверху другой. В этот момент уже ощущается лёгкая эйфория и приятная усталость.

Мышцы в шейной области имеют свойство быстро затекать, поэтому переходя к ним, подкладываем под голову сложенное полотенце. Иногда приходится менять позу, что бы было максимально удобно и во избежание подобных спазмов.

Круговыми движениями кончиков пальцев мнём мышцы обеих лопаток. Подобное точечное нажатие в особенности помогает поскорей расслабиться. В двух сантиметрах от позвоночника продавливаем по две-три секунды мышцы, затем потихоньку сжимаем кожу. Сжимать – быстро смыкаем и размыкаем пальцы, похоже на пощипывание все ладошкой. Начинать пощипывания можно с шеи и спускаясь к талии. Массирование позвонка проходит медлительно, подбирая темп в процессе. Завершение примерно такое же точно как и вступление, а именно – лёгкие и нежные поглаживания по всей спине, от лопаток до поясницы.

Как делать эротический массаж

В столь особенном массаже, и места будут задействованы такие же, особенные. Живот, спина, ноги, ступни ног, руки и кисти ног!

Огромное количество эрогенных зон требуют быть выученными для достижения успеха! Знать где и какие зоны расположены и как нужно на них воздействовать – задача, которая окупает себя более чем полностью.

Начинать разогрев нужно с всё тех же обычных поглаживаний и ласк, они помогут быстро поймать нужное русло. Каждое движение аккуратное и плавное, мы как бы разговариваем с телом девушки, даря ей удовольствие и получая его в ответ.

Сначала идут ступни и пальцы ног – в них много интересующих нас нервных окончаний. Массируйте подушечки пальцев ног, надавливая и легонько сжимая. Ноги, как и спина, постоянно подвергаются нагрузкам, и массаж для них всегда будет более чем актуальным. Щиколотки и икры массируем по тому же принципу. Бёдра и ягодицы разбавляем возбуждающими приятными укусами и нежнейшими поцелуями с такими же нежнейшими шлепками.

Спина – место для проявления творческого подхода, так как для возбуждения здесь присутствует наибольшее количество зон. Можно надавливать кулаком и ребром ладони, растирая масло круговыми движениями. Добавьте ласки и прикосновений. Кубики льда помогут поиграть на ощущениях, резко понижая температуру горячего тела. Меж лопаток сжимаем и мнём кожу. Шею растираем и легко сжимаем.

Когда девушка ложится на живот, начинаем ту же процедуру растирания, подымаясь к груди. В этом месте крайне нежная кожа и необходимо чувствовать силу своего давления во время круговых растираний. Пробегайтесь пальцами, в около грудной области добавляя поцелуи.

Девушка уже полностью в вашем расположении и можно перейти к завершающему этапу, ведущему практически всегда к близости. На протяжении всего массажа поддерживайте ровное и уверенное дыхание, оно поспособствует раскрепощению девушки и весь процесс пройдёт в более вольной форме. Изменяйте скорость и силу давления, постепенно чередуя вариации. Не переусердствуйте, возбудив женщину, раньше времени, сейчас нас интересует массаж! Чувствуйте когда пора останавливать на тех или иных зонах, не давая телу остыть, но и не перегореть.

Как делать массаж ладоней и пальцев рук

Не просто так говорят, что ладони – кусочки мозга! Информация, идущая в кору мозга от ладошек, связана с частью мозга отвечающей за эмоциональные реакции. Поэтому зная как взаимодействовать с ладошкой, можно с лёгкостью войти в доверие и вызвать самые приятные чувства.

Растерев кисти рук, резко сжимайте пальцы в руках и плавно их разожмите. Потом наоборот, медленные сжатия пальцев. После повторений в сумме раз десять таких подходов, переходим к следующей части. Поочерёдно надавливаем на тыльную и лицевую стороны ладошки, массируем пальцы, переходя от стороны к стороне. Разминайте ладонь от запястья до пальцев круговыми движениями, надавливая на болевые точки. Такой массаж заминает десять минут и повторяется в течении дня по несколько раз. В особенности полезно делать его по утрам.

Делайте лёгкие и быстрые нажатия на ладонь кончиками пальцев. Пощипывания с разной силой и скоростью. Далее трение своей ладони об ладонь партнёрши. Круговые надавливания подушечками пальцев и проявление особого внимания каждому пальцу. Массируют их по направлению от ногтя к основанию, никак иначе.

Как делать массаж рук

Для начала зафиксируйте руку в удобном положении, для вас и девушки, все мышцы должны быть расслаблены. Плечо отводят немного назад и в сторону, сгибая локоть.

Как и другие массажи, начинать нужно с нежных движений, что бы подготовить кожу. Сжимаем двуглавую мышцу что под локтевым суставом, массируя с внутренней стороны. Большой палец всё это время должен быть в наружной впадине. Другие пальцы находятся на внутренней стороне, разделяющей двуглавую и треглавую мышцы. Массируем всю длину руки. Добираясь до дельтовидной мышцы, останавливаемся и уделяем ей некоторое время. Возле подмышечной впадины сгибаем обратную сторону руки, приподымая край мышцы в области плеча.

Внешние края дельтовидной мышцы растираем левой рукой с места её крепления. Большой палец съезжает по внутренне стороне, другие в это время сжимают наружную часть. Поворачиваем всю руку слегка в сторону, после возвращаем в исходное положение. Перекрестив пальцы, ведём их вверх, плотно обхватывая ладонями руку. Возле плечевого сустава переходите к ключице, постепенно завершаем релаксирующий массаж.

Как делать массаж стоп

Массаж стоп улучшает кровообращение и снимает общую усталость тела, уменьшает дневную эмоциональную нагрузку. За уход и заботу, тело ответит тем же, подарив вам силы и превосходное самочувствие! Вы ощутите себя моложе и бодрей.

Ногти на руках должны быть подстрижены, что бы ни колоться и не царапаться во время массажа. Стопы очень чувствительные и имеют свои болевые зоны. По возможности избегайте точечных давлений, что бы ни причинить неприятную боль. Начав массаж с лодыжек, вы улучшите распространение удовольствия по всей области ног.

С центра ступни начинаем потихоньку делать круговые движения. Правым пальцем мы проводим по часовой стрелке, левым – против неё. Повторяем такие вращения в течении двух – трёх минут. Спускаясь к пятке, усиливаем давление, так как пятка наименее чувствительна, придётся приложить значительное количество силы, но не действуйте слишком грубо, это всё равно нежная часть женского тела

Поочерёдно сжимай между большим и указательным пальцем её пальцы ноги. Уделяй каждому пальчику секунд по пятнадцать постепенно двигаясь от большого к мизинцу. После, повтори круговые движения и опустись к пятке, плавно увеличивая силу. В завершение массаж лодыжки, помассировав ложбинку под косточкой двадцать – сорок секунд.

Вот каким должен быть ваш массаж! Это тантрический или энергетический массаж – этому стоит научится!

Эротический массаж - не просто лечебно-расслабляющая процедура, это целое действо, происходящее между двумя близкими людьми. Цель его - взаимное удовольствие, причем речь не идет о половом акте, который многим представляется непременным завершением сеанса. Как делать эротический массаж женщине и получить удовольствие от процесса, знает далеко не каждый представитель сильного пола. Пора устранить этот пробел!

Правильная атмосфера для эротического массажа

Приложив немного усилий, каждый мужчина сможет подарить своей женщине незабываемые мгновения, которые, несомненно, будут оценены и вознаграждены должным образом.

Прежде всего, нужно отдавать себе отчет, что интимный массаж - это игра, своего рода прелюдия, которая не терпит спешки и суеты, требует подготовки, выдержки и любви. И профессиональные навыки массажиста в данном случае совсем необязательны. Самое главное - желание порадовать свою вторую половинку, помочь ей сбросить напряжение после трудного рабочего дня, разнообразить ваши отношения, привнести в них толику романтики.

Перед тем как делать эротический массаж девушке, необходимо создать соответствующую атмосферу. В случае с представительницами прекрасной половины человечества это особенно важно.

  • Свет в комнате должен быть неярким, приглушенным. Настольную лампу или бра можно прикрыть полупрозрачным материалом, установить ароматические свечи, шторы предпочтительно завесить.
  • Легкая расслабляющая музыка (лучше мелодия без слов) поможет настроиться на нужный лад, отбросить дневные заботы и ненужные мысли.
  • Температуре в комнате полагается быть комфортной. Девушка не должна зябнуть, но и излишняя жара не способствует романтике.
  • Место для массажа должно быть оборудовано соответствующим образом. Не в каждой квартире найдется массажная кушетка, но вполне можно обойтись без нее, расположившись на кровати или на полу. Поверхность должна быть в меру жесткой, но не твердой, удобной, широкой, не очень высокой.
  • Для массажа понадобится масло или крем, чтобы кожа стала мягкой и податливой.
  • Цветы, шампанское и прочие романтические атрибуты приветствуются, но не являются обязательными.

Читайте также:

Техника эротического массажа

На женском теле огромное количество эрогенных зон, расположенных в разных его частях. Поэтому необходимо иметь представление о том, как правильно делать эротический массаж девушке, чтобы доставить ей удовольствие.

  • Начинать и заканчивать эротический массаж необходимо поглаживаниями. Они помогут партнерше настроиться на нужную волну, снимут возможную неловкость и напряженность, «отключат» от повседневности.
  • Все движения должны быть мягкими, аккуратными, максимально нежными. Никаких резких рывков и переходов - массаж одной зоны плавно перетекает в обработку соседнего участка. Девушка не должна чувствовать дискомфорта и испытывать неприятные, болевые ощущения.
  • Как делать эротический массаж женщине? Начинать следует со ступней. На пятках и пальцах ног сосредоточено большое количество нервных окончаний, поэтому следует быть весьма аккуратными. Щекотка и смех способны разрушить самую романтическую атмосферу на начальном этапе. Воссоздать настрой будет очень сложно. Разомните ступни подушечками пальцев, помассируйте пальцы ног партнерши, слегка надавливая и поглаживая.
  • Следует уделить внимание щиколоткам, а затем можно переходить к икрам. Мышцы ног постоянно находятся под нагрузкой - отдых и массаж им не помешают. Можно приложить чуть больше сил, и тогда приятное тепло и расслабление в мышцах ног передадутся к остальным частям тела, настраивая партнершу на отдых. Постепенно можно подниматься к бедрам и ягодицам. Движения все те же: чередование поглаживаний и растираний. Можно добавить и легкие покусывания, и нежные невесомые поцелуи, и похлопывания-шлепки - тут уже все зависит от личного желания и дальнейших целей.
  • Спина - особое поле для деятельности: на ней находится много точек, приводящих женщину в возбуждение. На спине будут уместны поглаживания, растирания пальцами и ладонями, ребром ладони и легкие надавливания кулаком. Скручивания и перекатывания кожи под пальцами лучше оставить профессиональным массажистам. Замените их ласками, нежными интимными прикосновениями. Превращая массаж в эротическую игру, в процессе можно использовать перышки, кусочки льда, охлаждающие разгоряченное тело, и многое другое, о чем подскажет фантазия. Между лопаток находится очень чувствительная область, над которой нужно поработать как следует.
  • Шея и кожа головы очень хорошо отзываются на прикосновения. В этих местах стоит ограничиться легкими поглаживаниями.
  • Предложив барышне лечь на спину, не стоит немедленно накидываться на грудь и живот. Будет уместен массаж рук: он поможет поддержать градус возбуждения, не дав скатиться в секс.
  • Переходя к груди, следует быть осторожным. Мало того что в этом месте очень нежная кожа - воздействие оказывается на молочную железу, поэтому на данном этапе массаж скорее напоминает петтинг. Здесь уместно все, к чему вы привыкли и что доставляет вам удовольствие.
  • Массаж живота и половых органов становится завершающим этапом. На груди и животе сосредоточены эрогенные зоны, задействовав которые можно рассчитывать на продолжение вечера в романтическом стиле.

Эротический массаж способствует отдыху всего тела и снятию напряжения за прошедший день. Легкие прикосновения к самым сокровенным участкам тела позволят расслабиться и получить при этом незабываемые ощущения. Возбуждающее массирование как для мужчин, так и для женщин - это возможность проявить нежность к своей второй половинке и укрепить отношений между партнерами. Если внутри пары возникло отчуждение, остыли былые чувства, то эротический массаж - отличный способ подогреть страсть и вернуть желание.

Для того чтобы сделать любимому эротический массаж, особой подготовки не нужно, так как он не имеет особой техники. Все зависит от воображения партнера и интенсивности движений во время процедуры. Интимное массирование предполагает нежные легкие прикосновения. Вряд ли будет уместно во время такого массажа начать разминать и растягивать мышцы. Кроме этого, необходимо соблюсти некоторые правила, чтобы массажная терапия прошла идеально. Для эротического массажа нужно:

  1. 1. Создать атмосферу. Расставить по комнате свечи (можно ароматические), включить спокойную приятную музыку и погасить свет.
  2. 2. Подготовить все необходимое. Чтобы массирование было возбуждающим, от него не нужно отвлекаться, бегая за теми или иными принадлежностями. Полотенце, эфирные масла, массажный крем следует заранее положить рядом с местом проведения процедуры.
  3. 3. Согреть ладони. Чтобы любимому человеку было приятно и он расслабился, руки массажиста должны быть теплыми.
  4. 4. Не убирать рук до конца сеанса. Это основное правило всех хороших массажистов.
  5. 5. Выбрать удобное место. Не стоит начинать массировать любимого на диване или просто на полу. Это не даст расслабиться тому, кого массируют, да и массажисту будет неудобно. Если специальной кушетки нет, то можно обойтись матрасом, расположив его в середине помещения и накрыв чистым бельем.
  6. 6. Подобрать подходящее белье. Эротический массаж не делают в старых домашних штанах или заношенном халате. Лучше всего прикупить новое красивое белье, которое удивит партнера, или вовсе провести сеанс в обнаженном виде.

Не нужно зацикливаться на простом растирании и разминании мышц, ведь это не обычная массажная терапия. Если выполнять такие простые действия, не возбудится ни партнер, ни тот, кто делает массаж. Чтобы сделать массирование незабываемым, стоит последовать инструкции:

  1. 1. Хорошо натереться маслом и натереть им партнера. Это сделает прикосновения особенно приятными для обоих.
  2. 2. Проводить сеанс массажа не менее получаса. Это позволит расслабиться и возбудиться и массажисту и тому, кого массируют.
  3. 3. Начать массаж с ног и медленными движениями подниматься выше.
  4. 4. Не забывать прикасаться к интимным частям тела. Облизывать соски, прикасаться к ягодицам и зоне бикини и делать все остальное, что подскажет фантазия.

Техника женского массажа

Для того чтобы доставить удовольствие любимой девушке или жене, стоит воспользоваться ароматическими маслами. Женщины очень чутко реагируют на ароматы, и приятный запах может стать дополнительным источником возбуждения. Предварительно стоит поинтересоваться у девушки ее предпочтениями в ароматерапии, чтобы не приобрести что-то, что ей не понравится. Перед началом сеанса нужно нанести масло на свое тело и тело партнерши.

Начать процедуру следует с массирования конечностей. Размять пальцы на руках и ногах, чередуя с поглаживанием. Далее плавными движениями продвигаться к бедрам и ягодицам. Прикосновения выполняются кончиками пальцев или всей ладонью. Массируя спину, нужно помнить, что между лопаток располагается эрогенная зона, которой стоит уделить внимание. Не стоит забывать о разминании шеи и плеч, это поможет девушке расслабиться.

Во время проведения сеанса необходимо разговаривать поменьше или совсем молчать. Говорить будут нежные прикосновения и поглаживания. Также необходимо менять интенсивность массажа, то чуть убыстряя, то замедляя движения.

Массировать грудь и живот нужно, обильно смочив руки маслом. Это сделает прикосновения наиболее возбуждающими и приятными. Не стоит сильно мять грудь и крутить соски, лучше ограничиться легкими поглаживающими движениями. Живот также нуждается в нежных касаниях, но никак не в разминании.

Особое внимание стоит уделить интимной зоне. Массаж этой части тела проводится с особой осторожностью. Так как место очень чувствительное, прикосновения должны быть легкие, словно перышко. Можно усилить ощущения, нежно целуя девушку в интимном месте.

Движения во время массажа всегда должны быть направлены от периферии к сердцу.

Техника мужского массажа

Если женщина хочет доставить истинное наслаждение своему парню или мужу, ей следует подбирать массажное масло без запаха или с легким ненавязчивым благоуханием. Мужчины очень остро реагируют на резкие запахи, поэтому вряд ли парень сможет расслабиться, вдыхая неприятный ему аромат.

Которая знает секреты эротического массажа и владеет ими, способна пробудить интерес к сексу у любого, даже самого равнодушного к любовным играм мужчины.

Леди же признают: чувственное скольжение пальцев по увлажненному маслом телу партнера возбуждает обоих партнеров, поэтому (вполне может превратиться в яркую прелюдию перед незабываемым сексом. Тонкостями искусства эротического массажа мы с вами и поделимся.

Правило №1: в полумраке

Обстановка - одна из важнейших составляющих эротического массажа, эффективность которого во многом зависит от умения расслабить партнера. Поэтому эксперты советуют создать в комнате атмосферу полной интимности и романтики: задернуть шторы, зажечь дюжину свечей, включить тихую, спокойную музыку (подойдут классика, звуки леса, шум прибоя, инструментальные композиции).

Дополнит картину застеленная шелковым бельем постель нежных тонов, небрежно усыпанная по периметру лепестками цветов.

Правило №2: афродизиаки в воздухе

Немаловажную роль в искусстве эротического массажа играют запахи (про влияние запахов на человека можно прочитать ). Перед началом таинства стоит зажечь аромалампу с несколькими каплями эфирного масла розы, нероли, герани или других понравившихся ароматов. Только не переусердствуйте: здесь, как ни в какой другой ситуации, важно соблюдать принцип “лучше “не-до-“, чем “пере-“.

Большинство людей в повседневной жизни пользуется двумя каналами восприятия - слуховым и зрительным. Лишая себя тонких тактильных ощущений, мы обедняем свой чувственный мир и блокируем циркуляцию сексуальной энергии.

Правило №3: масло в ванночке

Заблаговременно обзаведитесь пузырьком с маслом косточек (жожоба, облепихи или какао), добавьте в него пару капель любимого эфирного масла и вылейте смесь в железную плошку.

Поставьте ее в ванночку с теплой водой и позаботьтесь о том, чтобы ваши и воздух в комнате были прогретыми - ведь партнер должен полностью расслабиться, а не вздрагивать при каждом прикосновении ваших холодных пальцев.

Правило №4: гладить и разминать

Ошибается тот, кто думает, что эротический массаж - это исключительно нежные поглаживания. На самом деле высший пилотаж - это чередование поглаживаний (выполняются кончиками пальцев и всей ладонью) с растираниями (ладони прижимаются к телу достаточно плотно, чтобы можно было сдвигать кожную складку) и разминаниями. В последнем случае мышцы партнера интенсивно разминаются основанием ладони и средними фалангами пальцев.

Этот прием перемежается с обхватывающими движениями и легкими пощипываниями большим и согнутым указательным пальцами. Каждая из этих техник должна длиться около 5 минут. За это время удается промассировать каждый сантиметр руки, или другой части тела.

Завершать цепочку чередования техник лучше всего вибрирующими движениями (выполняются внутренней стороной ладони и кончиками пальцев) - наслаждение вашего партнера при этом достигнет наивысшей точки.

Эротический массаж не только расслабляет, раскрепощает, но и делает сексуальные переживания более яркими, а интимную жизнь - более богатой и насыщенной.

Правило №5: начинаем с лицевой стороны

Приступая к эротическому массажу, уложите любимого на и легкими поглаживающими движениями пройдитесь от его плеч к рукам. Затем по внутренней стороне предплечья опускайтесь до локтевой ямки и кисти, не забывая уделить особое внимание пальцам - на них очень много эрогенных зон.

После массирования обеих рук приступайте к массажу ног, продвигаясь от наружной поверхности бедер к колену, голени, ступне. Затем медленно поднимайтесь по внутренней стороне бедра к самой эрогенной зоне мужского тела - половым органам.

Правило №6: помните об эрогенных зонах

Мастера эротического массажа уверяют, что расположение эрогенных зон у и женщин приблизительно одинаковое: на половых органах, внутренней поверхности бедер и плеч, в пояснично-крестцовой области, на боковых поверхностях , внизу живота, в зоне пупка, в подколенной и локтевой ямке, на волосистой части головы и мочках ушей. Вот почему на сеансе оздоровительного массажа мастер обходит эти точки стороной, тогда как вовремя эротического им уделяется особое внимание.

Кстати, у женщин эрогенных зон больше, чем у представителей сильного пола, поэтому молодому человеку, решившему сделать эротический массаж девушке , нелишним будет знать, что самые “ягодные места” - кончики пальцев рук и ног, носо-губная ямка, область между лопаток, подбородочная ямка, а также и ключицы.

Правило №7: внимание - стопам!

Стопы - любимая зона не только рефлексотерапевтов, но и массажистов. Не стоит о ней забывать и тем, кто желает подарить чувственное наслаждение своей второй половинке - ведь на ступнях расположено огромное количество эрогенных зон. Задержитесь на них как можно дольше, применяя обхватывающие, щипкообразные и надавливающие движения (можно использовать большие пальцы обеих рук).

Разомните партнеру ахиллесово сухожилие, особенно если день у него выдался напряженный и ноги устали. Самый хит сделать любимому точечный массаж , надавливая с задержкой на 3- 5 секунд большими пальцами рук на кончики пальцев его ног. Это восстановит энергетический баланс, возвращая жизненные силы и, конечно же, желание любить.

Правило №8: массаж всем телом

После массажа ног и нижней части живота немногие устоят перед искушением тут же заняться сексом. Если вы “стойкий оловянный солдатик”, то можете продолжить эротический массаж, продвигаясь от области живота к груди. “Обрабатывайте” исключительно по часовой стрелке, чтобы не препятствовать процессу пищеварения.

Что же касается пупка, то, разминая его, можно пустить в ход язык, а еще лучше - раздеться и массировать партера не только руками, но и всем своим телом. Добравшись до груди, важно придерживаться принципа “вокруг да около”. То есть сначала массируем эту область легкими круговыми движениями, поглаживая ее ладонью и кончиками пальцев.

Правило №9: спина и ягодицы

От груди постепенно поднимаемся к шее и лицу, которое лучше всего поглаживать пальцами и тыльной стороной ладони. Отсюда медленно перемещаемся к волосистой части головы (ее гладим кончиками пальцев), а затем приступаем к телу: переворачиваем любимого на живот и скользим по его спине и ягодицам продольными поглаживаниями.

Затем - этап растирания: основанием и ребром ладони захватываем кожную складку и растираем ее между ними. После этого разминаем каждую мышцу спины ребром ладони и основанием кулака, а зону возле позвоночника - большим пальцем.

Ягодицам и зоне между лопаток уделяем особое внимание - здесь сосредоточено много чувствительных точек. Акцентируем их вибрирующими движениями кончиков пальцев и всей ладони.

Правило №10: никаких перерывов!

На завершающем этапе еще раз проходимся по всему телу любимого, чередуя нежные поглаживания с легкой вибрацией. Специалисты считают, что эротический массаж - дело очень тонкое, и во время сеанса партнеры обмениваются не только эмоциями, но и энергетикой.

Поэтому знатоки считают недопустимым отвлекаться на разговоры по телефону, питье воды и другие посторонние дела. Более того - они советуют не отрывать рук от своего партнера, дабы не нарушать установившуюся энергетическую гармонию.