Защемление нерва в пояснице. Симптомы и лечение корешкового синдрома (защемления нерва) поясничного отдела. Возможно, потребуется помощь хирурга или костоправа

Иногда в пояснице, руке, ноге или шее может возникнуть сильная боль. Большинство людей считают ее временной, не обращаются в лечебные учреждения и стараются самостоятельно привести себя в порядок. Но причиной такой боли может служить защемление нерва. Его нельзя пускать на самотек, лучше довериться специалистам.

Виды защемлений

Часто, когда возникает боль в пояснице, защемление нерва принимают за радикулит. Ощущения у этих заболеваний схожи, но вот возникают они по разным причинам. Чаще всего защемление встречается у мужчин старше 30 лет, в особенности если их абота связана с физическим трудом и нагрузками на позвоночник. Сопровождается защемление нерва сильной болью, иногда может появиться онемение рук и ног.

В зависимости от источника болевых ощущений, врачи делят защемления на несколько видов:

Ишиас.
Люмбаго.
Люмбоишалгия.
Цервикалгия.

Самыми неприятными симптомами награждает ишиас. Человек испытывает жгучие острые боли, ощущает покалывание в пояснице. При каждом движении боли усиливаются. Часто боль спускается и на ноги. Ишиас также может вызвать ослабление мышц и привести к снижению подвижности ног.

Причины защемления нерва в пояснице

Позвоночник состоит из множества отдельных позвонков и межпозвоночных хрящей. Если какой-то диск изменяется, он начинает давить на нерв в спинном мозге. Вследствие этого возникает острая боль.

Причиной защемления нерва может стать:

Врожденный дефект позвоночника.
Пожилой возраст.
Снижение двигательной активности.
Перегрузки позвоночника.
Переохлаждения, в частности длительные.
Стресс.
Инфекции.
Гормональные нарушения.
Влияние химических веществ.
Травма самого нерва.

Иногда нерв защемляется из-за того, что растет опухоль. В этом случае согревающие процедуры, которые больной назначает себе самостоятельно, сделают ситуацию только хуже.

Симптомы

Острая боль является первым признаком того, что у человека защемление нерва. Симптомы этой болезни следующие:

Боль часто накатывает приступами, гораздо реже - постоянная, носит колющий, стреляющий, жгучий, раздирающий характер.
Возникает боль в зоне расположения нерва.
Эмоциональное или физическое напряжение, переохлаждение провоцируют приступ боли.
Часто возникает покраснение или отек кожи.
Повышенная потливость.

Если был защемлен двигательный нерв, то ниже этого места может возникнуть атрофия либо нарушение двигательной активности. Если в вегетативной области спинномозгового корешка возникло защемление нерва, симптомы какое-то время будут отсутствовать. Чаще всего боли не возникают. В этом случае страдают внутренние органы. Через какое-то время может появиться спазм кровеносных сосудов.

Если человек внезапно понял, что защемил нерв в спине, что делать в этом случае? Во-первых, следует выпить обезболивающее. Во-вторых, нужно найти ровную поверхность и лечь на нее. При сильной боли нужно попробовать согреть пораженное место. И обязательно следует вызвать врача.

Диагностирование

Если запустить такое заболевание, как защемление нерва в пояснице, в итоге придется делать операцию. Каждое движение будет отдаваться острой болью и приносить множество неудобств.

Опытный врач может поставить больному диагноз «защемление нерва», просто проведя симптоматический осмотр. Следующим пунктом является рентгенологическое исследование.

Иногда защемление нерва в пояснице требует дополнительных исследований. Врачи назначают магниторезонансную томографию, или иначе МРТ. Также часто проводится и компьютерная томография (КТ). Они отобразят пораженные кости, которые и защемляют нервы.

Лечение методами мануальной терапии

Как лечить защемление нерва? В первую очередь необходимо пройти обследование. На его основе врач и будет решать, какой метод подойдет в конкретном случае. Самостоятельное лечение противопоказано, слишком уж сложна нервная система человека.

Когда пациент защемил нерв в спине, что делать врачу? Назначить комплексное лечение, в котором будут и мануальные средства, и лекарственные препараты.

Чаще всего доктора прибегают к мягким технологиям мануальной терапии, которые позволяют избежать оперативного вмешательства. Это может быть:

Массаж . Он снимает напряжение в зоне защемления. Часто этот способ позволяет убрать и саму причину болезни.
Электрофорез . Он снимает боль и улучшает кровообращение.
Иглорефлексотерапия . Данный метод используют во время восстановительного этапа лечения.
Озонотерапия улучшает общее питание тканей в месте защемления.

Одновременно с этим врач прописывает пациенту постельный режим, а также умеренную диету. Лежать ему можно только на спине. В этом случае защемление не усилится, как не увеличится и боль. Ему не разрешают есть острые или раздражающие блюда. Острая, кислая, и даже излишне обильная пища может ухудшить состояние пациента.

Как только острая боль исчезла, врач рекомендует больному пройти санаторно-курортное лечение, в частности такие процедуры, как грязе- и водолечение. Обязательно следует проводить рефлексотерапию, заниматься лечебной гимнастикой, посещать массаж.

Медикаментозное лечение

Мануальная терапия и народные средства сопровождаются приемом лекарств. Чтобы вылечить защемление нерва, лечение должно быть комплексным.

На начальном этапе лечения назначаются противовоспалительные и обезболивающие препараты, которые снимают острую боль и снижают основные симптомы ущемления. Но этого мало, важно обнаружить саму причину болезни.

Чтобы понять, как лечить защемление нерва, следует выяснить причину появления заболевания. Оно может быть вызвано межпозвоночной грыжей, остеохондрозом, смещением дисков, ушибом или травмой, искривлением позвоночника или же наличием опухоли. Данные заболевания приводят к защемлению нерва и, как следствие, острым болям.

После того как пациент прошел диагностику, и врач поставил диагноз, назначается целевое лечение. Помимо средств мануальной терапии, применяются и лекарства.

Так как защемление нерва - это сильнейшие боли, врач назначает инъекции "Вольтарена" или "Ибупрофена". Эти средства - наилучшее решение в данной ситуации. В некоторых случаях требуется новокаиновая блокада. Сопровождают инъекции аппликациями гелей и мазей наподобие "Фастума". Помогают и такие средства, в составе которых присутствует змеиный или пчелиный яд.

Если случай запущен или слишком сложен, врач назначает операцию. Хирургическое вмешательство устраняет не только боль, но и саму причину ее возникновения.

Народные средства

При диагнозе «защемление нерва» лечение можно дополнить и народными средствами. Разрешено применять их только тогда, когда они одобрены лечащим врачом. К этим методам относятся:

Прием ванн с отварами коры дуба, конского каштана, крапивы, дягиля и хвои.
Можно на пораженное место накладывать компрессы из черной редьки и ржаной муки.
Мазь при защемлении нерва нужна та, в основе которой - валериана и пихтовое масло, она успокоит нерв и снимет болевые ощущения.
Также можно воспользоваться мазью, состоящей их шишек хмеля и свиного жира.
Допускается питье настоек из таких трав, как тысячелистник, сельдерей, бузина, пижма, а также из листьев брусники.

Упражнения

Заниматься лечебной физкультурой следует осторожно, чтобы не нанести себе дополнительный урон. Начинать рекомендуется с упражнений на растяжение и расслабление. К ним подходит поза йоги «ребенок». Сидя на коленях, нужно вытянуться вперед, постараться прижаться лбом к полу, а руки вытянуть вдоль туловища либо над головой вперед.

Когда состояние пациента значительно улучшается, врачи рекомендуют переходить к динамическим упражнениям. Можно заниматься плаванием, ходьбой, полуприседаниями. Хорошо выполнять упражнение «велосипед», передвигаться на ягодицах, вращать бедрами и заниматься неспешными пробежками. При данных упражнениях нагрузка распределяется равномерно на обе части тела.

В тех случаях, когда защемлению нерва сопутствует грыжа, лечебную гимнастику разрешено проводить только со специалистом, который разработает для пациента индивидуальную программу занятий.

Профилактика

Когда человек защемил нерв в спине, что делать после лечения? Конечно же, требуется профилактика. В ее основе лежат регулярные физические нагрузки. Занятия спортом можно проводить только после того, как их разрешит врач. Нужно обратиться к специалисту, который с учетом заболевания подберет оптимальные нагрузки и частоту тренировок.

Чтобы не допустить защемления нерва, следует делать зарядку, заниматься плаванием и йогой. Эти тренировки помогают снизить нагрузку на спину, расслабляют мышцы, выравнивают осанку. Вместе с тем они укрепляют мышцы спины. Главное, чтобы тренировки были регулярными. Только так результат будет быстрым и долгим.

Нелишним будет и проведение лечебного массажа. Но и в этом случае важно выбрать хорошего специалиста. Бывает, что подходящего именно пациенту врача найти удается далеко не с первого раза. Массаж следует проходить полным курсом, только тогда результат будет виден.

В качестве профилактики следует еще и не забывать беречь спину. Нужно избегать больших нагрузок, стараться соблюдать правильную осанку и нормализовать собственный вес, если он в избытке.

В заключение

Когда человек понимает, что защемил нерв в спине, что делать? Следует обратиться к врачу, пройти обследование и полный курс лечения, включающий медикаментозные и мануальные средства, а также лечебную физкультуру.

Если болезнь не запустить, можно будет обойтись и без хирургического вмешательства. При соблюдении указаний врачей и здорового образа жизни пациент забудет о проблемах со спиной и будет жить полноценно.

Как правило, защемление нерва в пояснице возникает из-за механического сдавливания в нижней части позвоночника. Нервов там находится много, и защемиться может любой.

Симптомы

Самый главный симптом – это острая боль, за внезапность и мучительные ощущения получившая в народе название «прострел». В зависимости от первичной локализации (в крестце или пояснице) боль чувствуется немного по-разному:

Если боли ощущаются в крестце и переходят через ягодицу на заднюю часть ноги - это признаки ишалгии или ишиаса;
Если боль локализуется в пояснице (область находится выше крестца), спине и отдают в локоть – это люмбагия;
Если же присутствуют поясничные боли с отдачей в крестец, а затем на бицепс бедра (задняя часть ноги) – это люмбоишалгия, более обширное поражение.

Боль отдает в ногу и онемение

Чаще встречается первый вариант – ишиас. Он возникает по причине защемления седалищного нерва, и в переводе с греческого слово означает «седалище, таз, бедро». Этот нерв отвечает за двигательную активность нижних конечностей. Поэтому при его защемлении возникает резкая боль, которая отдает в ногу, под коленную чашечку, и в отдельных случаях опускается ниже – до самой стопы. Обычно боль сопровождается онемением или покалыванием. В ряде случаев онемение достигает такой силы, что человек почти не чувствует ногу.

На медицинском языке проблема звучит как «корешковая компрессия последних поясничных нервов или первого крестцового нерва». Когда это происходит, люди часто думают, что их постиг радикулит. Но ишиас - самостоятельное заболевание, которое при определенных условиях, действительно, может перерасти в хронический радикулит.

Причины защемления седалищного нерва

В отличие от острой формы, болезнь может проявиться не сразу, а нарастать постепенно. Какое-то время могут беспокоить неприятные ощущения в поясничном отделе. Боль отзывается внизу живота и в промежности, усиливается при поднятии тяжестей. С утра может чувствоваться тяжесть в ногах, они становятся непослушными.

Считается, что мужчин эта напасть поражает в большей степени, чем женщин, но в действительности в группу риска попадают все. С возрастом вероятность заработать ишиас возрастает, поскольку снижается двигательная активность, замедляется обмен веществ и накапливаются сопутствующие проблемы.

Причины

Защемление нерва может произойти из-за избыточного тонуса мышц и по ряду других причин. Но самая распространенная причина возникновения ишиаса - это межпозвонковая грыжа . Но почему она возникает? Грыжа – это результат сужения межпозвонкового пространства. Причины образования грыжи:

Остеохондроз (нарушение эластичности хрящевой ткани) – первая стадия, которая перерастает в грыжу;
Лишний вес, который все время давит на позвоночник, как бы сплющивая позвонки. Вес также провоцирует возникновения остеохондроза;
Нарушение осанки;
Травмы позвоночника;
Опухоль злокачественная или доброкачественная, любые новообразования.

Большинством из перечисленных проблем страдают многие люди, но не у всех наблюдаются прострелы. Дело в том, что патологии часто годами накапливаются в организме, а спровоцировать приступ может сильная физическая нагрузка, перегрев с резким переохлаждением и т.д.

Не нужно рассчитывать, что болезнь пройдет сама. Без лечения больное место опухнет, воспалится, боль усилится и возникнет тот самый радикулит.

При беременности

Ишиас при беременности встречается нередко. Чаще всего она настигает женщин в самом трудном третьем триместре, когда и так тяжело передвигаться. В последние недели развития ребенок быстро прибавляет в весе, и центр тяжести может резко сместиться. Нагрузка на поясничный отдел может вызвать защемление. При беременности такое переносится очень болезненно, а прием медикаментов ограничен.

Резкая боль в пояснице у беременных может быть не связана с защемлением нерва. Похожие симптомы характерны для проблем с почками. Организм беременных испытывает перестройку многих функций. Поэтому нельзя угадывать диагноз и заниматься самолечением. При первых же болях в пояснице как можно быстрее нужно показаться врачу.

Первым делом нужно обеспечить покой пояснице, расположившись на жесткой поверхности. Если потребуется, врач пропишет специальные лекарства. Лечебная физкультура при беременности тоже не противопоказана.

Лечение в домашних условиях

Народные способы облегчения симптомов существуют, но использовать их нужно в качестве дополнений к основному лечению, если одобрит врач.

Лавровая настойка. Две-три столовых ложки мятых лавровых листьев залить 200 г спирта или водки. Пусть настоится 2-3 дня. Втирать в больное место.
Медово-мучной компресс. Смешать 100 г мёда и столько же муки. Лепёшку приложить к больному месту и зафиксировать, можно укутаться и оставить на всю ночь;
Лечебные ванны с морской солью или отварами (подойдут кора дуба, каштан и корни аира). Ванна должна быть не горячей, а теплой, и лежать, пока комфортно;
Больное место можно растирать пихтовым маслом, натуральной мятой или настойкой валерианы.

В острой стадии заболевания нельзя делать массажи и накладывать согревающие компрессы. Возможно, на короткое время боль отступит, но сильное тепло усилит воспалительный процесс. Наоборот, в данной ситуации поможет холод: ледяные компрессы, грелки со льдом или охлажденное полотенце.

Уколы

Часто используют инъекции витаминов группы В, которые нормализуют работу нервов и усиливают обмен веществ. Также используют препараты: «Нейробин», «Комбилипен», «Триграмма» . Курс лечения назначает врач. Нестероидные препараты в инъекциях снижают воспалительный процесс. Минус таких уколов – риск возникновения побочных эффектов. Менее опасным считается «Ибупрофен» и аналоги. Если дело совсем плохо, назначают новокаиновые блокады. Иногда прописываются гормональные препараты в виде инъекций.

Таблетки

Лучше всего применять нестероидные противовоспалительные препараты. Это может быть уже упомянутый «Ибупрофен» (в виде капсул «Нурофен» и под другими названиями), «Индометацин», «Вольтарен» и некоторые другие. Снять острую боль помогут «Диклофенак», «Кетопрофен», «Диклоберл», «Мовалис» . Они ослабляют воспаление, снижают температуру и боль, но не выступают методом лечения. Хотя необходимы на первой стадии решения проблемы. При мышечных спазмах помогает препарат «Мидокалм».

Таблетки понадобятся в любом случае, хотя бы для того, чтобы снизить острую боль и иметь возможность дойти до врача. Придется принять хорошую дозу. Если нет противовоспалительных таблеток, можно принять любое обезболивающее, имеющееся под рукой (анальгин, баралгин, пенталгин и др.). Отлично справится с этой задачей и обычный аспирин.

Мазь

Многие препараты, помогающие при ишиасе, выпускаются в разных формах: в инъекционных капсулах, таблетках, а также мазях, которые оказывают местное анальгетическое и противовоспалительное действие. Вышеназванный «Вольтарен», например, даже больше известен как гель. Такой же эффект оказывают мази «Фастумгель», «Капсикам», «Долобене», «Випросал», «Никофлекс», «Меновазин», бальзам «Чага», «Кетонал крем» и многие другие.

Фармакологический состав всех этих медикаментов очень схож, иногда они просто дублируют друг друга, отличаясь лишь названиями. В их составе содержатся такие вещества, как ментол, анестезин, новокаин и другие соединения.

Не путать эти препараты с мазями разогревающего действия. Например, разогревающий бальзам «Барсучий» в данном случае может нанести вред. Разогревающими свойствами также обладают почти все массажные кремы.

Упражнения

В борьбе с защемлением нерва хорошо подходят такие упражнения как приседания, наклоны, отжимания, работа ногами. Упражнения помогают как при болях, с целью их ослабить, так и в период выздоровления, а также в качестве профилактики, но не в фазе обострения.

Из положения «упор на согнутых коленях и выпрямленных руках» податься назад и медленно опускать ягодицы на пятки, затем податься вперед до полного выпрямления ног, и немного прогнуться в пояснице, подняв голову кверху. До 12 повторов.
Из того же положения делать мини-махи голенями из стороны в сторону, имитируя своеобразные «вихляния». Носки ступней опущены вниз, но не касаются пола. Осью вращения и основной опорой в этом упражнении выступают сомкнутые колени. Поясница, таким образом, приводится в движение. Можно повторить до 15 раз в обе стороны.
Из того же положения плавные опускания таза поочередно то на правую, то на левую сторону. Колени не отрываются, стопы лежат на полу. Стараться прикоснуться бедром к полу, но при возникновении болевых ощущений сильно не опускаться. До 15 раз в обе стороны.
Упражнение «кошечка»: поочередно то прогнуться в пояснице, задирая подбородок вверх, то выгнуть спину, опуская голову.
Лежа на полу на спине, опускать согнутые колени то вправо, то влево. Стопы остаются на месте, но немного отрываются от пола в момент полного опускания коленей.
Из положения лежа на полу, поочередно подтягивать колени к груди, обхватывая их руками и придерживая у груди пару секунд. Повторить 15-20 раз. Затем около 5-6 раз подтянуть обе согнутые ноги вместе.
Отжимания от пола. От колен (щадящий вариант) или стандартные.

Как видно, в каждом упражнении задействована поясничная зона позвоночника. Поэтому полезны любые занятия, которые усиливают двигательную активность этой части тела.

Что делать в первую очередь

Первым делом необходимо расслабиться: нащупать самое комфортное положение тела. Затем нужно принять обезболивающее средство или нестероидные противовоспалительные препараты, основные из которых были перечислены выше.

Обязательно помнить, что при остром приступе боли нельзя разогревать поясницу. При разогревании боль может утихнуть, но потом вернётся, так как повышение температуры усилит кровообращение, и отек усилится. Разбухшие ткани увеличат давление на сдавленный нерв. Лучше приложить прохладный компресс и поменьше двигаться.

И как можно быстрее отправиться к врачу.

Какой врач лечит

Как только «прихватило», нужно отправиться к участковому терапевту или, если есть такая возможность - напрямую к врачу-неврологу. Если в районной поликлинике принимают строго по записи, записаться следует к тому врачу, на кого есть свободный талон в самое ближайшее время. Невропатолог тоже подойдет. Если врач сочтет нужным, он перенаправит к более узкому специалисту. Если состояние очень тяжелое и не терпит отлагательств, можно обратиться к дежурному травматологу или вызвать скорую помощь.

Идеальный вариант – мануальный терапевт, который сочетает в своей квалификации опыт и терапевта, и невролога. Мануальный терапевт поможет снять отек и восстановит движение между позвонками, улучшая кровообращение специальными приемами. Его задача - расфиксировать больное место. Но не всякий мануал является тем, за кого себя выдает.

Если врач ничего не спрашивает, не выясняет подробностей, а сразу назначает процедуры, от такого доктора лучше держаться подальше. Настоящий врач обязательно потребует результаты рентгена или томографии, а при их отсутствии назначит эти исследования.

Как долго проходит

Если правильно лечить, острый болевой компонент уходит в течение 7 дней, а то и раньше. Подострый период может продолжаться 8-10 дней и дольше. При наступлении ремиссии назначаются сеансы массажа и лечебной физкультуры, это способствует ускорению оздоровительного процесса.

Отсутствие лечения приведет к тяжелым поражениям седалищного. В наиболее тяжелых случаях возможен даже временный паралич. С возобновлением лечения поврежденные нервы могут восстановиться, к конечностям вернется подвижность, но в этом случае могут пройти месяцы и годы.

Спать на твердом или мягком

И больным, и здоровым людям спать рекомендуется на ортопедическом матрасе. Если такого матраса нет, нужно выбрать наиболее твердую и ровную поверхность из всех имеющихся в доме. Но это не значит, что при прострелах в пояснице нужно сразу перебраться спать на пол! На полу может подкараулить сквозняк, а таким больным следует избегать сквозняков и переохлаждений, иначе ситуация способна ухудшиться.

Можно ли плавать

Плавать не только можно, но и очень рекомендуется. Главное – переждать острую фазу заболевания. Для восстановления можно плавать 2-3 раза на неделе по тридцать-сорок минут. При этом нужно быть внимательным в выборе бассейна – там не должно быть продуваемых помещений. Одеваться тоже нужно теплее, а вытираться насухо, особенно если за окнами – холодное время года.

Если на дворе лето, то можно плавать в море, реке или в озере, но не загорать и не перегреваться на солнце. Плавательные забеги лучше осуществлять в вечернее время, когда вода достаточно прогрелась, а солнце уже близко к закату. Утром может быть еще слишком холодно, а в жаркий полдень страдающим ишиасом находиться на открытом солнце противопоказано.

Можно ли париться в сауне или бане

В ситуациях с прострелами часто можно услышать совет хорошенько попариться. Русской бане отводится большое место в народной медицине. Но не стоит бездумно следовать древним традициям. Сауна тоже опасна в этот период. Перегрев ухудшит состояние. Как и баня, при ишиасе противопоказана горячая ванна, хотя так и тянет погрузить больное место куда-нибудь, где его можно отмочить и хорошенько погреть.

Нужно понимать, что нерв защемлен костями или мышцами, при нагревании они расширятся, а значит - еще сильнее сдавят нервный ствол. Также перегрев может спровоцировать воспаление.

Баня и сауна окажут благотворное воздействие только на стадии ремиссии или в качестве профилактики. Если резкие боли уже прошли, можно посоветоваться с врачом, и только после его разрешения посещать эти заведения. Если разрешено, можно попариться березовым или дубовым веничком, с добавлением листа хрена и даже крапивы. Баню можно посещать при хронической форме защемления нерва, но не переохлаждаться: не прыгать в сугробы и проруби. Сауна с сухим паром в таком случае будет полезнее.

Если у человека произошло защемление нерва в спине, то он никак не сможет это пропустить. Первоначально будут чувствоваться сильнейшие болевые ощущения, которые постепенно сойдут на нет. Именно поэтому многие пациенты не обращаются к специалистам, отчего возникают самые разные негативные последствия, излечить которые уже сложнее.

Что такое защемление нерва?

Защемление нерва в позвоночнике – это ситуация, при которой характерно сдавливание соседними позвонками нервных корешков, связанных со спинным мозгом. Процесс, как правило, сопровождается болью.

Причины защемления

Чаще всего пациенты говорят, что защемило нерв в спине из-за сильного напряжения спины. При поднятии тяжестей, резких движениях позвоночный столб получает максимальное количество нагрузки, на что спина и реагирует.

Чаще всего причины происходящего такие:

человек перегружает позвоночник, когда занимается спортом или поднимает тяжелые предметы;
продолжительное время находится в статическом положении, например, работая в офисе;
если женщина беременна, то позвоночник постоянно напряжен;
если держать спину в холоде, это тоже может стать фактором, способствующим защемлению;
нерв может быть защемлен вследствие наличия такой болезни позвоночника, как остеохондроз, из-за которого происходит деформация позвоночного столба, или затянувшейся болезни, например, простуды;
неправильно подобранный матрац также способен спровоцировать защемление нерва;
у пациента наблюдается излишняя масса тела.

Шейный отдел

Данная патология редко происходит в шейном отделе, и то лишь при резких поворотах головы или вследствие воздействия довольно низких температур.

Однако зажатие нерва в шее является наиболее опасным, поскольку при самом неблагоприятном развитии событий происходит полный или частичный паралич.

Грудной отдел

В данном отделе получается наибольшая каждодневная нагрузка на позвоночник. При защемлении пациент теряет возможность свободно двигаться. Многие люди, у которых позвонкам случилось зажать нерв, считают, что это вызвано проблемами, возникшими с сердцем. Однако понятно, что не обязательно это будет так.

Поясничный отдел

Защемление нерва всегда сопровождается болезненными ощущениями, а в данной области такое может произойти по причинам:

женщина носит ребёнка или недавно родила;
при возникновении болей с правой стороны может показаться, что причина тому – больная печень;
при локализации болевых ощущений слева – селезёнка или сердце;
при изменении диска между позвонками могут быть зажаты нервы, а при их деформации возможно воспаление или инфицирование;
тазовые органы начали работать некорректно;
образование опухоли в данной области;
бывает, происходит защемление седалищного нерва, являющегося наиболее уязвимым нервом, поскольку он протягивается от самой нижней части позвоночного столба до самых ступней. Так, при его повреждении возможна парализация нижних конечностей.

Хотя сами пациенты нередко списывают произошедшее защемление нерва на обычную усталость, а это, конечно же, не может быть истинной причиной.

Симптомы защемления нерва

При защемлении нерва в спине симптомы в разных отделах позвоночного столба сходны, хотя и имеются некоторые отличия.

Так, например, симптомы защемления нерва в поясничном отделе позвоночника следующие:

боль ощущается остро, проявляет себя простреливающе и пронизывающе, поэтому с обычным спазмированием мышц спутать уже не получится.
Болезненные ощущения имеют крайне четкое расположение.
Однако следом за болевым синдромом возникают мышечные спазмы, из-за которых становится невозможным пошевелиться.
Возможно онемение поясницы, нарушение функционирования мочеполового аппарата, ослабевание ног.

На заметку: как упоминалось выше, пациенты часто списывают происходящее на усталость. Но если дело только в спазмированных мышцах, то боль будет носить краткосрочный и расплывчатый характер.

Признаками того, что нерв защемлен в шейном отделе являются все те же болевые ощущения, носящие пронизывающий характер

При возникновении патологии в грудном отделе:

появляется покраснение участка кожи, под которым зажимается нервное окончание;
там же наблюдаются набухшие мышцы;
у пациента увеличивается температура тела, становится обильным выделение пота;
болевые ощущения проявляются неожиданно и сильно.

Методы диагностики

Важно понимать, что у возникшей спинальной боли могут быть самые разные причины, одни из которых довольно безобидны, а другие, наоборот, могут стать фатальными. Именно поэтому диагностировать, что произошло защемление нерва в позвоночнике или что-либо другое, самостоятельно категорически нельзя.

Необходимо обратиться к специалисту, который проведёт рентгенографическое исследование, магнитно-резонансную томографию, пропальпирует собственноручно, направит на сдачу крови. По результатам всех исследований будет точно известно о произошедшем, а также можно ли исключить заболевания из области онкологии, неврологии и кардиологии.

Видео

Видео — защемление нерва

Первая помощь

Если защемило нерв в спине, нужно как можно скорее предпринять следующее:

минимизировать оказываемую на позвоночный столб нагрузку, а лучше и вовсе ликвидировать. Решение проблемы довольно тривиально – необходимо лечь на горизонтальную поверхность. А для расслабления поясницы ноги нужно закинуть на стул для образования прямого угла.
Когда боль будет снята, появится необходимость встать. Делать это надо будет правильно, чтобы болевой синдром не вернулся. Так, сначала пациенту надлежит повернуться на бок, затем подняться на четвереньки, после чего уже подниматься, опираясь на какой-либо предмет, чтобы не навредить спине.
Поднявшись, нужно будет закрепить положение спины специальным корсетом, который редко бывает у людей. Вместо него можно воспользоваться любой достаточно длинной тканью, чтобы суметь крепко обмотать её вокруг пояса.

Методы лечения

Что делать, если защемило нерв в спине? Необходимо сразу же обратиться к лечащему врачу, чтобы он назначил дальнейший курс лечения, поскольку при отсутствии своевременно полученного лечения у больного могут развиться крайне негативные последствия.

Медикаментозное лечение

Таблетки, равно как и мази, гели от защемления, необходимо принимать лишь после назначения их врачом. Так, последний может прописать противовоспалительные препараты, такие как Мовалис (также обезболивает), Диклофенак (стоит недорого, однако имеются противопоказания), Флексен; обезболивающие средства (Кетонал, подходящий на время беременности женщины, а также Ибупрофен); улучшающие обращение крови в тканях над пострадавшей областью (Беталгон, Финалгон).

Мази при данном недуге могут помочь лишь при острой необходимости снять боль, а дальше помощь при защемлении окажет врач.

Термические компрессы

Как вылечить спину при защемлении нерва с помощью термических компрессов? Такие компрессы могут быть как холодными, так и горячими. Предназначение компрессов состоит в том, чтобы стимулировать повышение кровяной стимуляции . Для получения максимального эффекта от процедуры, будет лучшим применять компрессы поочередно.

Когда накладываются подобные компрессы, важно учитывать:

частота ежедневных холодных процедур не должна превышать четырех раз, а ее продолжительность – пятнадцати минут. Благодаря холодному компрессу удастся остановить и впоследствии ликвидировать воспалительный процесс, начавшийся вследствие защемления нерва.
Далее, без какого-либо промедления надлежит применить горячий компресс, благодаря которому течение крови усилится многократно, восстановление организма пойдет намного быстрее.
Для простого расслабления спазмированных мышц, а также дополнительной стимуляции течения крови можно принять горячую ванну или просто обработать пострадавшую часть.

Курс массажа

При произошедшем защемлении спинного нерва способно помочь такое средство лечения, как массаж. Возможно применение точечного и вакуумного (баночного) видов, и в домашних условиях тоже, однако первый все-таки будет более безопасным, он не позволит травмировать спину еще больше.

Точечный массаж

При защемлении нерва в спине нередко делается точечный массаж как способ устранения болевых ощущений, воспалительного процесса. Как понятно из названия, используя данный тип массажа, оказывается влияние на активные точки, по итогу чего организм получает возможность воспользоваться своими резервными силами, отчего отпадает необходимость принимать целую гору медикаментозных средств. Вместе с тем, начинается восстановительный процесс пострадавшей части организма человека.

Проведя такой массаж, улучшается подвижность больного, пропадает боль, недуг перестает прогрессировать.

Баночный массаж

Такой массаж не дает лимфе, располагающейся возле позвоночного столба, застаиваться. Чтобы провести такую процедуру, сперва кожа смазывается маслом, затем специалист прикладывает туда горячую банку.

Как проходит процесс нагревания баночек: берется палочка, на конце которой намотана вата, затем этим концом она смачивается в спирте, зажигается и, наконец, вводится внутрь баночки. Происходит выгорание кислорода, из-за чего образуется вакуум, когда баночка прижимается к кожному покрову.

Лечебная гимнастика

Когда происходит ущемление нерва, для снижения болевого синдрома и предупреждения его возвращения возможно выполнение лечебных упражнений:

пациент ложится на спину, затем старается поднять туловище так высоко, как только может.
Больной принимает позу «кошки», то есть сначала выгибает спину, затем прогибает; отдыхает, приняв нейтральную позу (поджатый пресс, расслабленный поясничный отдел).
Пациент ложится на бок, поворачивает таз противоположно телу (упражнение «скручивание»). Однако стоит уточнить у лечащего врача, можно ли выполнять данное упражнение при наблюдаемом защемлении нерва.

Больной обхватывает верхними конечностями нижние и катается на спине. Не менее полезно будет, если он обхватит колени и прижмет их к подмышкам. Затем происходит вытягивание левой ноги вниз и вбок и правой руки вверх и вбок; после – наоборот. Повторять упражнение, как минимум, десять раз на каждую конечность.
Пациент прижимается ровной спиной к стенке, после чего начинает скручиваться, упираясь в стену.

Народные методы лечения

Консервативные методы лечения вполне могут дать положительный результат, поэтому при таких ситуациях, когда не возникают осложнения, врачами иногда разрешается применение народной медицины. Так как же лечить защемление нерва народными средствами?

Использование мазей

Берется воск, который необходимо растопить, смешать с маслом из плодов масличного дерева и вощиной. Затем ткань из льна пропитывается получившейся субстанцией, накладывается на пострадавшую область, сверху фиксируется клейкой лентой. Такая мазь позволяет минимизировать болевые ощущения и ликвидировать воспалительный процесс.
Берутся хмельные шишки, перемалываются до порошкового состояния, туда добавляется ложка сливочного масла, полученная субстанция перемешивается. Полученный результат необходимо втереть в пораженную область.

Терапия ваннами из трав

В ванную наливается вода, прогретая до тридцати восьми градусов, туда в одинаковом соотношении добавляются следующие травы:

душица;
лопух;
фиалка;
хвощ;
почки соснового дерева;
черная бузина;
хмель;
смородиновые листья.

Четыре ложки данной смеси приходится на два литра кипяченой воды (настой должен покипеть минут пятнадцать), затем остужается до необходимой температуры, сцеживается и добавляется в ванну. Время процедуры составляет около получаса.

Операция

При сдавливании позвонками нервного окончания консервативные методы лечения могут не помочь. Тогда необходимо будет оперативное вмешательство хирурга. Проводимая им операция носит название «микродискэктомии», в ходе нее происходит удаление пораженных тканей. Реабилитационный период после проведения такой процедуры длится не менее двух недель, но не больше трех месяцев. Причем после проведения операции пациенту важно остаться в стационаре под наблюдением специалистов.

При нарушенной цельности нерва может быть проведена операция нейрохирургического характера. Ее процесс предусматривает восстановление нервных окончаний, которые были порваны или повреждены. Но такая процедура может быть проведена только при отсутствии положительного результата от нехирургических способов терапии на протяжении двух месяцев.

Возможные последствия

Наиболее распространенными негативными последствиями защемления позвоночного нерва являются:

межпозвоночные грыжи;
спазмированные мышцы;
сбои функционирования двигательного аппарата (частичное или полное нарушение).

Зажимание нервного отростка также отрицательно влияет на иммунитет человека, предоставляя возможность развиться вирусным и онкологическим заболеваниям.

При данной патологии у пациента происходит падение сил, резкие перепады кровяного давления, из-за чего внутренние органы начнут работать некорректно.

Самое серьезное осложнение, могущее произойти с больным, – полный или частичный паралич.

Профилактика

Что нужно делать для того, чтобы предотвратить защемление нерва?

не стоит долгое время быть на холоде или там, где постоянно дует холодный ветер (это может спровоцировать начало воспалительного процесса).
Постель не должна быть слишком мягкой или жесткой, поскольку тогда позвоночный столб всю ночь вынужден быть перекошен. А по той причине, что ситуация повторяется каждую ночь, позвонки начинают медленно, но смещаться. Поэтому лучше будет купить ортопедический матрас для сна.
Соблюдайте правильную осанку (сидя, прогуливаясь, занимаясь спортом, ложась спать), поскольку это даст возможность нагрузке равномерно распределиться по позвоночнику.
Занимайтесь плаванием, прогуливайтесь на свежем воздухе. Занятий плаванием будет достаточно два-три раза в неделю по сорок минут каждое. Прогулки совершайте каждый день – это даст возможность суставам и сухожилиям освободиться от чрезмерных нагрузок, но вместе с тем будет происходить укрепление организма.
Поднимая расположенную на полу вещь, не надо нагибаться, правильно будет присесть и плавно встать с необходимым предметом. А лучше вообще не поднимать ничего тяжелого. Также не стоит долго оставаться в статичном положении. Самым лучшим будет вести здоровый и активный образ жизни.

По возможности исключить вредные и пагубные продукты из своего рациона (например, жареная, соленая, острая, жирная еда).
Если Вы заболели простудным или вирусным заболеванием, не стоит его запускать, так как это тоже может спровоцировать защемление нерва в позвоночнике.

Сдавливание нервных корешков в спине – это процесс, который сопровождается сильной болью. С согласия врача можно проводить лечение ущемления нерва в спине в домашних условиях. Домашние методы в значительной степени помогают справиться с болью. Определенные меры профилактики ущемления позволят не допускать больше подобной проблемы.

Защемление нерва в позвоночнике — симптомы

Симптом зависит напрямую от степени ущемления и причины патологии. Общими признаками, указывающими на компрессию нерва, являются:

острая боль;
ограничение в движениях;
сниженная или повышенная чувствительность;
слабость в мышцах;
боли во внутренних органов.

При ущемлении в шейном отделе может появиться слабость рук, болезненные ощущения при поворотах и наклонах головы. Если пострадал нерв грудного отдела, то боль в груди проявляется даже при вдохе и покашливании. При поражении нервных корешков в поясничном отделе боль переходит с поясницы на ягодицы и бёдра, появляется слабость в ногах.

Чтобы облегчить боль быстро

Многие домашние методы направлены не на лечение причины, а на снижение болевого симптома. Это симптоматическая терапия, которая помогает начать вести нормальную жизнь, заняться своим здоровьем, выявить причину проблемы и постараться справиться с ней.

Важно! Ущемление происходит по причине сдавливания нерва межпозвонковой грыжей, протрузией, остеофитами. Нерв повреждается и лишается способности передавать нервные импульсы. От этого сигналы не передаются далее по телу в полном объеме, вызывая нарушение чувствительности, боль.

Причины защемления

Возможные причины ущемления нерва спины:

механическое сжатие, артроз, костные мозоли;
ущемление возможно не только в области спины: пострадать может любой нерв в локтях, запястьях;
травма.

К основным симптомам состояния относятся онемение спины, резкая пронизывающая боль. Наблюдается мышечная слабость, есть чувство покалывания, возникают мышечные спазмы. Мы подробно расскажем, как лечится ущемление.

Что сделать для снятия боли в домашних условиях

Для снятия болевого синдрома, если защемило спину, необходимо придерживаться строгих рекомендаций врача и начать лечение.

Полный покой

Чтобы избавиться от боли, нужно не нагружать пораженную область. Первое, что следует обеспечить – это состояние покоя. Необходимо стараться не поднимать тяжелых вещей и, если есть возможность, находиться в расслабленном состоянии лежа. Лучше всего позвоночник восстанавливается во время сна. На больное место нужно наложить повязку.

Термические компрессы

Помогут компрессы: холодные или горячие. Они направлены на улучшение циркуляции крови. Хорошо, если получится чередовать холодный и горячий компресс для достижения лучшего эффекта.

Что важно при наложении компрессов:

процедура холодными компрессами не должна проводиться более четырех раз в день. Длительность одного сеанса составляет 15 минут. Такое воздействие снимет воспаление;
сразу после холодного компресса, к коже нужно приложить компресс горячий. Он стимулирует кровоток, способствует ускорению процесса восстановления;
помогут горячие ванны при ущемлении нерва (или обработка пораженной области горячей водой). Это прекрасный способ расслабить мышцы, можно будет дополнительно стимулировать кровоток.

Курс массажа

Эффективен в лечении компрессии нерва в спине в домашних условиях специальный массаж. Можно попросить специалиста приходить на дом. В ходе процедур мышцы будут расслабляться, в результате чего напряжение уйдет, и боль уменьшится.

Можно смело делать массаж всего тела, в том числе и той области, где локализуется боль. На болевом участке массажист должен действовать аккуратно, чтобы не усугубить ситуацию. Глубокий массаж с сильным давлением при описанной патологии запрещен.

Важно! В процессе лечения нужно пить много воды. Вместе с жидкостью организм будет выводить токсины, что положительно скажется на процессе выздоровления.

Лечение медикаментами – препараты

Таблетки от ущемления нерва:

болеутоляющие средства, которые отпускаются без рецепта врача;
нестероидные противовоспалительные препараты – направлены на борьбу с отеком (Аспирин, Ибупрофен);
лучше всего покупать лекарства, созданные специальные для облегчения состояния при компрессии нерва;
миорелаксанты – Мидокалм.

Защемление нерва в пояснице, боль отдаёт в ногу – уколы

Если вовремя обратить внимание на проблему, то можно обойтись комплексным лечением в виде таблеток, мазей, прогревания и массажа. При инъекционном введении лекарств эффект наступает быстрее, но и побочное действие препаратов может быть выражено сильнее. Возможно образование внутримышечного инфильтрата, абсцесса при нарушении техники выполнения инъекций.

Наиболее распространённое лекарство от ущемления нерва в инъекциях:

Мовалис;
Диклофенак;
Кетонал (можно использовать при беременности, кроме третьего триместра, и в период лактации);
Диклоберл;
Мидокалм.

Защемление нерва в спине – мази

Такая патология – частое явление. Для лечения используют нестероидные противовоспалительные мази, имеющие обезболивающий эффект. Если произошло сдавление нервного корешка в спине, назначают:

Финалгон (снимает боль);
Випросал (разогревает, обезболивает);
Беталгон (снижает болевые ощущения и улучшает кровообращение);
Флексен (снимает воспаление);
Кармолис (обезболивает);
Вирапин (противовоспалительная и обезболивающая мазь).

Лечить мазями можно в домашних условиях, но рекомендовать и назначать препараты должен врач. Это поможет избежать аллергической реакции, развития осложнений.

Другие методы домашнего лечения

Когда боль устранена и основная причина ущемления выявлена, нужно проводить лечение спины на дому, т. е. в целом изменить свой образ жизни. Многие проблемы со спиной не проходят бесследно, и приходится постоянно прикладывать усилия для достижения длительной ремиссии.

Легкие упражнения

Обычная зарядка на десять минут способна повысить жизненный тонус организма, улучшить кровообращение. К мышцам будет поступать больше кислорода и питательных веществ, которые положительно влияют на здоровье позвоночника.

Плавание, прогулки на свежем воздухе

Достаточно плавать несколько раз в неделю по сорок минут. При проблемах со спиной плавание является лучшим видом физической нагрузки. Прогулки на свежем воздухе освободят суставы и сухожилия от сильных нагрузок, но при этом будут участвовать в укреплении здоровья.

Важно! Физическая активность после ущемления крайне важна. Из-за ее отсутствия мышцы становятся слабыми, и восстановительный период будет длиться дольше возможного.

Правильная осанка

Она важна не только во время прогулок, но также в сидячем положении, во время занятий спортом или сна. Правильное положение позвоночника избавит пораженную область от ненужного сильного давления.

Лечение народными средствами

Иногда сдавление нервных корешков происходит из-за нехватки в организме кальция. Проблему можно решить несколькими путями: купить в аптеке специальные добавки или начать употреблять больше продуктов, в которых есть этот элемент (творог, зеленые овощи, зелень).

Сократить количество кислот

Продукты и напитки, в которых содержится много кислот, часто вызывают дополнительные болевые ощущения. Так что лечение подразумевает отказ от цитрусовых соков, кофе. За несколько часов до сна нельзя есть ничего кислого.

Больше калия

Как и кальций, калий важен для нормального функционирования мышц, нервов и позвоночника в целом. Следует употреблять больше авокадо и бананов, много калия содержится в инжире, финиках, в орехах. Дополнительно можно принимать пищевые добавки калия.

Чем поможет доктор

Любое лечение, даже в домашних условиях, нужно проводить под контролем врача. Для скорейшего выздоровления он может назначить дополнительные физиотерапевтические процедуры.

Если боль сильная (особенно, при ущемлении седалищного нерва), врачи назначают курс стероидных инъекций. В сложных случаях требуется хирургическое вмешательство.

Чтобы терапия компрессии нерва в спине в домашних условиях завершилась положительно, нужно много времени и сил. Патология лечится долго, так что часто полный курс составляет 2–3 месяца.

Такой патологии является эффективным, если правильно и комплексно подойти к нему.

Симптомы патологии

При защемлении спинного нерва, кроме острой боли, присутствуют и другие признаки:

Ощущение онемения в нижней части спины.
Четкая локализация болезненных ощущений.
Слабость и покалывание в ногах.
Мышечные спазмы.
Наличие расстройства пищеварения, причиной которого является нарушение функционирования прямой кишки.

Возможно также появление сбоев в работе органов мочеполовой системы.

Первая помощь при ущемлении

В таких случаях малейшее движение может привести к сильнейшей боли. Необходимо знать, что делать при данной патологии и как правильно оказать первую медицинскую помощь.

Больного следует положить на твердую ровную поверхность или же дать ему возможность принять такую удобную позу, в которой он будет меньше всего испытывать неприятные приступы.

Следует принять любое обезболивающее средство, которое окажется под рукой. Хорошо подойдут таблетки Баралгин, Анальгин или Пенталгин. Для купирования боли можно применить нестероидное противовоспалительное средство, если раньше такой препарат уже назначался врачом.

Затем необходимо максимально обездвижить поясницу. Для этого можно воспользоваться специальным поясом для лечения остеохондроза или же обыкновенным шарфом, которым туго фиксируют травмированный участок спины.

Как лечить недуг дома

Если защемило поясницу, поврежденному участку позвоночника необходимо обеспечить максимальный покой. Рекомендуется придерживаться постельного режима, чтобы спина находилась в расслабленном состоянии.

Лекарственные препараты при люмбаго (защемлении поясничного нерва) принимают только после назначения их врачом.

Чаще всего для снятия болевых ощущений и воспаления назначаются:

Диклофенак;
Мовалис;
Ибупрофен;
Кетопрофен;
Аспирин;
Новокаин.

Дополнительно используются , обладающие согревающим и противовоспалительным действием. Часто применяются: Беталгон, Фастум гель, Никофлекс, Финалгон, Долобене. В их составе содержится ментол, новокаин, анестезин.

Назначаются витамины группы В, которые эффективно устраняют патологии нервной системы и усиливают действие других медикаментозных средств.

Снять спазм и быстро восстановить функции позвоночного отдела поможет лекарственный раствор, который легко приготовить в домашних условиях. Таблетки Анальгин (10 шт.), йод (25 мл) и водку (200 мл) смешивают и настаивают 2 суток. Используют для натирания больного места. Через небольшой промежуток времени уже наблюдается улучшение и снимаются неприятные ощущения.

После того как боль устранена, необходимо приложить усилия для достижения длительной ремиссии. В курс терапии вводят лечебную гимнастику. Начинают с небольших нагрузок и постепенно их увеличивают.

Нельзя допускать чрезмерного перенапряжения, которое может привести к возвращению симптомов.

Каждодневные простые упражнения в течение 10–15 минут способствуют повышению жизненного тонуса организма и усилению кровообращения. Улучшается приток кислорода к мышцам и их питание, что оказывает позитивное влияние на состояние позвоночника.

Часто к защемлению спинного нерва приводит несбалансированный рацион и недостаточное поступление в организм калия и кальция. Чтобы устранить такую проблему, можно приобрести в аптеке комплекс витаминов и минералов и провести курс лечения. А также следует чаще вводить в меню продукты, имеющие необходимые микроэлементы в своем составе. Кальций в большом количестве содержится в твердом сыре, твороге, зеленых овощах. Источниками калия являются: инжир, бананы, финики, орехи, отруби и крупы.

Народные рецепты

Существенно улучшить состояние больного при ущемлении поясничного нерва помогают народные средства. Широко применяются следующие рецепты:

Чтобы снять боль, используют настойку лаврового листа. Для этого берут 5–10 листков, заливают их водкой и настаивают 2 суток. Растирают составом поясницу как можно чаще в течение дня.
Делают компресс из муки и меда. Замешивают тесто из компонентов в пропорции 1:1. Состав выкладывают на поясницу перед сном, закрывают целлофаном и фиксируют теплым платком или шарфом. После пробуждения компресс снимают, использую теплую воду.
Растирают больной участок пихтовым маслом или настойкой валерианы. Чтобы улучшить действие лекарственного средства и хорошо прогреть поясницу, укутывают нижний участок спины одеялом.
Позитивное действие оказывают горячие ванны с лекарственными травами. Для приготовления настоя используют аир, конский щавель, кору дуба. Состав добавляют в ванну, которую принимают 10–15 минут.
Готовят отвар конского каштана. На 5 л воды берут 1,5 кг лекарственного сырья. Средство кипятят около 30 минут и заливают в ванну. Такие процедуры хорошо расслабляют мышцы и улучшают кровоток.
Восстановить нервную систему помогает свежий сок сельдерея. Его следует применять по 1 ст. л. перед едой, а также делать компресс с растительным лекарственным средством на поясницу.

Все народные рецепты следует использовать в составе комплексной терапии заболевания и под контролем врача.